身体出汗多怎么调理？

　　容易出汗可能是肾虚引起的，也可能不是，可能是天气炎热刺激导致。　　肾虚的患者可以在医嘱下使用黄精、枸杞子等中药材，同时合理性生活和锻炼身体。

　　肾阴虚、肾阳虚均会引起后脑白发多容易出汗，需根据伴随症状进行分辨。　　若出现眩晕耳鸣、皮肤潮红、腰膝酸软等症状，通常是存在肾阴虚，由于肾脏阴液不足，内热旺盛，会导致出汗增多，且头发得不到滋养，会出现大量白发。如果出现畏寒、手脚冰凉、精神萎靡等症状，一般

　　喝水多出汗多、尿少不一定正常。　　如果患者同时伴有其它症状，如水肿等，则应该及时检查肾功能，判断是否发生肾脏病变。

　　肾虚一般会出汗。　　如果患者怀疑自己存在肾虚，可以去医院就诊，由中医师进行望、闻、问、切四诊进行诊断。

　　一运动就出汗是否是肾虚通常需结合实际情况判断。　　建议患者可通过望、闻、问、切等方式，判断是否患有肾虚，如果确诊，可遵医嘱应用金匮肾气丸、右归丸、六味地黄丸等药物治疗，缓解症状。

　　晚上睡觉出汗可通过自身表现、舌象、脉象等区分阴虚和阳虚。　　阴虚患者的典型症状为手足心热、午后潮热以及盗汗、心烦失眠、头晕耳鸣等；阳虚患者的典型症状为畏寒怕冷、完谷不化、精神不振等。　　阴虚患者可出现舌红少苔表现；阳虚患者表现为舌淡而胖，部分患者舌上有

　　天热爱出汗可能是身体虚，但也可能是其他原因引起的。　　天热爱出汗的人群若怀疑自己身体虚，可以去医院进行相关检查来明确病因，比如体格检查、血糖检查、甲状腺激素水平检查等。

　　运动后出汗多是否是肾虚需要根据检查结果进行分析。　　患者日常生活中需要注意劳逸结合，避免过度运动。

　　运动后出汗是排湿气。　　体内有湿气的患者日常生活中需要注意保持充足的睡眠，调整心态，根据气候增减衣物，不可过于贪凉，避免受寒淋雨。

　　冬季脚老出汗是不是肾虚，需要结合其它表现、舌象、脉象等方面进行综合性判断。　　患者冬天脚老出汗时，建议选择合适厚度袜子穿着，适当减少体力活动。