运动后适当的进食一般不会变的更胖。因为机体在运动以后体内的能量被大量消耗,并且此时处于低功能的状态,进食富含优质蛋白质或者碳水化合物类的食物不仅可以有效的补充身体的能量,而且不会长胖。但是如果运动的时间较短或者在运动后进食大量高热量的食物,便很容易导致热量转化为脂肪在体内堆积,进而引起发胖。建议在锻炼后应该尽量避免进食高糖或者高脂类的食物。
拉不出屎即无法排便。感觉肛门有东西堵着无法排便可能是直肠前突、肛门狭窄、直肠脱垂等原因导致的。 直肠前突主要和分娩损伤、长期排便异常等因素有关,可影响正常排便,且自觉肛门有阻塞感,表现为感觉肛门有东西堵着无法排便。 肛门狭窄多是先天性发育异常、炎症
食物起不到降血压的作用。高血压患者可以服用钙拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、利尿剂等降血压。 患者可以在医生指导下使用钙拮抗剂,比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片、非洛地平片等,起到降低血压的目的。 高血压患者,尤其是伴慢性心力衰竭、糖尿病肾病、
肺癌化疗后吃高蛋白食物、高维生素食物、含铁元素食物比较好。 肺癌患者化疗后,身体较弱,可以适当吃高蛋白食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉等,提供人体所必需的优质蛋白质和氨基酸等成分,对身体状态的恢复有好处。 高维生素食物也很适合肺癌化疗后食用,如西红柿、柠檬
粉刺挤出来的白色东西是皮脂、脓性分泌物等。 如果患者皮脂腺分泌旺盛,皮脂腺油脂分泌增多,积聚在毛囊内,会形成粉刺,患者挤粉刺可挤出白色的皮脂。 如果患者平时不注意皮肤的清洁,毛囊受到痤疮丙酸杆菌的感染,并在毛囊内繁殖,会对周围的毛囊组织造成炎症刺激
适当吃豆制品、新鲜水果等食物对于子宫内膜和卵巢好,部分患者可以服用激素类药物、抗生素等药物。 比如黄豆、豆浆等,含有植物雌激素,可以维持卵巢功能,促进子宫内膜增生。 适当吃猕猴桃、橘子等水果可以补充维生素,能够抗氧化,减少自由基对子宫内膜和卵巢造成
急性胃肠炎不能吃辛辣刺激、难以消化的食物,以及刺激胃黏膜的药物等。 急性胃肠炎患者多会伴有腹泻、腹痛等不适症状,此时不建议吃辣椒、麻辣火锅等辛辣刺激的食物,因为这些食物容易加重对胃黏膜的刺激,导致疾病加重。 受到疾病影响患者胃肠道功能会减弱,因此不
嚼东西耳朵响可能是正常的生理现象,也可能和耳道内有异物、颞下颌关节紊乱综合征等因素有关。 吃饭时,下颌骨与上颌骨进行咬合,摩擦声音可能会通过咽鼓管传导至耳道内,从而会自觉耳朵响。 当患者耳道内有耵聍、沙石、蚊虫等异物时,在吃饭中由于下颌关节活动,可
卵泡是指卵母细胞发生与发育的基本功能单位。 卵泡位于卵巢皮质内,始发于胎儿时期,胎儿从出生开始体内就存在早期发育阶段的卵泡。进入青春期后会不断有卵泡发育并排出,同时也会不断地有卵泡凋亡。卵泡可以大概分为原始卵泡、生长卵泡和成熟卵泡,原始卵泡体积较小、
贫血包括缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、溶血性贫血等,吃的东西存在一定的差别。 患者在日常生活中可以多吃含有铁元素的食物,比如瘦猪肉、葡萄干、猪血、鸭血、豆类、海鲜等;同时可以多吃含有维生素C的食物,比如西兰花、橙子、橘子、猕猴桃等,能够促进铁元素的吸收
胃出血是否还能吃东西要根据具体情况进行判断。 若胃出血出现平稳期,出血量比较少,病情不是非常严重,此时患者通常还能吃东西,应该以清淡易消化的食物为主,如鸡蛋羹、牛奶、小米粥等,防止对胃部造成刺激,导致病情加重。若胃出血处于急性期,出血量比较多,吃东西