感冒能喝牛奶吗

李忆 2025-06-28 06:56:36 1

感冒即上呼吸道感染,上呼吸道感染能适量喝牛奶,但大量喝可能会加重不适。

上呼吸道感染的患者可有明显咳嗽、打喷嚏等不适症状,并且机体免疫力会明显降低,而牛奶中含有丰富的钙元素、蛋白质等物质,能够帮助补充体内所需的营养物质,因此适量喝是可以的。但上呼吸道感染的患者可有明显增多的黏性分泌物,若经常大量喝牛奶,很有可能导致蛋白质摄入过多从而增加黏性分泌物的生成,因此不能大量喝。

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