最好的降压方法

　　临床上不存在快速降压的物理方法，但患者可以通过服用药物在短时间内降低血压。　　患者在日常生活中应避免情绪过激，防止引起血液循环加快，并且应避免过度食用高盐食物，防止引起水钠潴留加重心脏负担。

　　目前临床上无有效迅速降压的方法，但血压偏高人群可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。　　血压偏高人群日常可根据自身实际情况适当进行体育锻炼，能够提高心肺水平，有助于降低血压。饮食上注意保持低盐低脂，避免摄入腌制、辛辣、油腻等刺激性食物，防止

　　水果一般无法降压。　　如果患者血压过高，可以遵医嘱使用卡托普利、美托洛尔、硝苯地平等药物进行降压处理。

　　高压150低压80mmhg指的是收缩压150mmhg，舒张压80mmhg，通常没有快速降压的方法，一般常见的降压的方法有一般治疗、药物治疗、其他治疗等。　　患者需要释放压力，保持心态平和，避免焦虑、紧张，有利于控制血压。建议患者充分休息，避免剧烈运动，以防导致血压升高。　　

　　血压高主要与应用药物、肾小球肾炎、脑外伤等因素有关，而芹菜是一种食物不能去除病因，芹菜不能起到降压的作用，芹菜并不有利于降压。　　芹菜中含有维生素C、胡萝卜素以及磷、铁等微量元素，能够为人体补充营养，提高代谢速度，对血压高的患者有一定的好处。血压高的患

　　没有食物可以降低血压，血压高可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式降压。　　目前没有临床数据显示食物具有降压作用，且食物不具备药物的治疗功效，所以食物不能用来降血压。患者日常要控制饮食中盐分、胆固醇的摄入，多吃含有钾元素的食物，增加水果、蔬菜、谷物

　　高血压吃什么菜都不能降压。　　患者除了饮食控制外，日常还要规范服用降压药物维持血压稳定，如硝苯地平、依那普利、缬沙坦等。

　　年轻人遗传高血压可以通过饮食调理、其它生活方式干预、药物治疗等方法降压。　　年轻人被遗传高血压时，需要及时调整饮食习惯，严格限制钠盐摄入量，避免进食咸鱼、咸菜、咸肉等腌制类食品。可以多吃新鲜蔬菜水果，补充身体所需钾元素。　　年轻人高血压时，也应及时调整

　　血压高喝什么茶一般都不能降压。　　建议患者通过科学的方式降血压，可遵医嘱应用卡托普利片、非洛地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物治疗，调节血压，维持血压平衡。

　　高血压无法通过按摩穴位降压。　　患者平时少吃咸菜、咸鱼等高钠盐食物，防止血压进一步升高。日常可适当活动，但避免过度劳累，有助于疾病缓解。