常吃苏打饼干养胃吗?

陈隆典 2025-06-28 11:04:22 1

常吃苏打饼干是否养胃需结合具体情况分析。

苏打饼干中含有碳酸氢钠,属于一种碱性食物,进食后在一定程度上可以中和胃内过多的胃酸,减少胃酸对胃黏膜的刺激,所以对于胃酸分泌过多的人群来讲,经常吃苏打饼干是可以起到一定养胃的效果的。但是,对于胃酸分泌过少的人群来说,进食苏打饼干后,可导致胃酸进一步减少,加重胃酸缺乏的症状,不利于食物的消化、吸收,不仅达不到养胃的效果,还可能起到反作用。

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