润肺散结的食物有哪些?

叶艳彬 2025-06-28 11:05:05 1

润肺散结的食物有丝瓜、雪梨、柑橘等。

丝瓜归肺、胃、大肠经,可以润肺、清热化痰,缓解肺热引起的咳嗽、咳痰等症状。丝瓜还能够散结,改善乳汁不通、筋骨疼痛等情况。

雪梨味甘、性寒,可以生津止渴、润肺除燥,对于热病伤津、咳嗽、咳喘的患者有好处。雪梨有利于解毒散结,能够促进体内毒素排出。

柑橘味甘、酸,性凉,可以润肺散结、和胃利尿、促进消化,减轻痰湿咳嗽,有助于排出肺部毒素。

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