我得颈椎病、腰椎间盘突出澎出已有三年了，做过针灸，

　　问题分析：你好 腰椎间盘突出的治疗方法都是先采取保守治疗，如果一段时间后效果不好的话可以考虑手术治疗。意见建议：看了你的症状方法，基本都是康复科的保守治疗，建议到医院的疼痛科做做椎管内液体刀治疗。效果立竿见影。