胃肠感冒吃什么食物比较好

蒋雄斌 2025-06-28 09:36:08 1

胃肠感冒即胃肠型感冒,患者吃清淡食物、易消化食物、富含维生素的食物等比较好。

比如米粥、菜汤、馒头、包子等,这些食物不具有刺激性,患者食用后不会导致病情加重。

比如面食、南瓜粥、山药、冬瓜、土豆等,胃肠型感冒患者由于胃肠功能虚弱,所以不宜食用不易消化食物,否则会引起消化不良。

比如苹果、桃子、猕猴桃、香蕉、火龙果、青菜、芹菜等,能够补充身体所需的维生素,提高机体抵抗力。

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