膝关节退行性改变怎么办？

　　膝关节扭伤首先需要减少膝关节活动，若症状较轻微，可以通过冷敷缓解，若出现明显淤血，或者是活动时出现明显受限症状，应及时到医院骨科，拍摄膝关节CT片或核磁共振片来明确膝关节具体损伤程度。

　　膝关节退行性改变是指膝关节长期负重，导致半月板受到损伤，进而出现组织增生的病理变化。主要表现为膝关节疼痛、积液、活动受限等。一般老年患者发病率很高。建议平时要注意休息，避免负重。

　　膝关节发热有可能是关节炎、关节劳损、风湿性关节炎、痛风、滑膜炎、半月板损伤、类风湿性关节炎等导致的。建议最好去拍片检查和做血常规检查，如果是风湿性关节炎导致的，需要遵医嘱用非甾体消炎药治疗，平时要多休息。

　　膝关节肿痛的患者应立即就诊正规医院进行X线等相关检查；若确诊关节炎所致，可遵医嘱使用消肿止痛、抗生素等药物治疗；若因半月板损伤所致，应积极配合医生手术治疗。近期应注意休息，避免膝关节部位活动等。

　　膝关节退化一般是年龄增长所致，正常情况下无法恢复。建议保持良好心情，避免过于紧张。日常加强营养摄入，多吃含有钙的食物，适当运动锻炼，多晒太阳，必要时口服药物治疗。

　　膝关节咯咯作响还疼，可能是关节炎或者膝关节半月板损伤导致，可以口服非甾体消炎镇痛药物和营养软骨的药物，也可以在关节腔内注射玻璃酸钠，如果关节还有大量积液，可以针刺抽取积液。

　　膝关节响，可能是关节面摩擦导致的，还有可能是体内缺钙导致的，可以多吃些含钙丰富的食物，补充钙质，可以得到缓解。另外，当的膝盖处润滑液少，在活动时也会出现骨头弹响的现象。及时找到原因，对症治疗。

　　换膝关节一般需要四到五万元，手术费用主要根据选择材料、检查项目、用药、麻醉、医院级别等因素决定。以及地区消费水平不同，手术费用也会有所不同。建议患者及时就医检查治疗，以免耽误病情。

　　膝关节主要的活动就是做屈伸运动，活动幅度可达到145度左右，经常练瑜伽的人膝关节的活动度可增大5-10度，女性比男性膝关节的活动度要略大大。膝关节向内旋转及向外旋转，分别可以达到10度和20度。

　　膝关节手术费用根据手术的类型、病人的病情和医院所处的地区存在差异，一般简单的膝关节镜手术费用在一万元左右，膝关节韧带损伤的修复手术，费用在三万元左右，如果是换置人工膝关节，国产的在四万左右，进口的在六万左右。