得了抑郁症该怎么办呀？

　　抑郁症的测试题是有很多的，有专门的SDS量表，自己对照下，另外抑郁症也是可以根据症状来进行判断的，患者平时会感觉到心情低落，做什么事情都提不起精神，严重的患者甚至会出现悲观厌世，以及自杀的念头，需要引起重视。

　　抑郁症又称为抑郁障碍，对于这类患者，我们建议周围的人，可以主动找他聊天，通过谈心的方式，缓解患者抑郁的情绪；当患者莫名其妙发脾气的时候，一定要给患者提供一个宣泄情感的途径，不可以压制患者。

　　甲亢有可能会引起抑郁症，甲亢患者大部分会有精神压力大，容易发脾气，失眠等症状，很容易造成患者精神长期紧张，建议患者积极治疗甲亢，保持心情愉悦，不要胡思乱想，多与医生沟通，定期去医院复查。

　　如果患有了抑郁之后，首先会有情绪上的变化，变的情绪低落，心情沉重；其次，会丧失一切的兴趣，贬低自己；也会有记忆力减退，消极悲观心理等，建议一您定要及时的进行调节，生活中也要跟周围的人多沟通交流，必要时与医生进行沟通，加以治疗。

　　对于患有了焦虑症或者抑郁症的人群来说，建议去医院接受专业的心理辅导，必要的时候还需要口服相关的药物进行缓解治疗，在生活中自己也要学会自我调节才行，跟身边的亲戚朋友多沟通交流。

　　抑郁症是一种心理疾病，通常没有明确的诊断可以来确诊。一般确诊是通过患者的自我表现，比如出现情绪低落，精神紧张，有自杀倾向等症状等等。此病的患者身体上没有明显的器质性病变。

　　目前临床上治疗抑郁症比较常用的药物有氟西汀、帕罗西汀以及舍曲林，对于抑郁症患者除了药物治疗以外还需要进行心理疏导，缓解患者内心抑郁的情绪，最大限度的缓解患者自杀的倾向，对于轻中度抑郁症患者还可以采取物理治疗帮助恢复。

　　您妻子的失眠是因为抑郁症引起的，所以想治疗失眠要先治疗抑郁症，至于抑郁症的治疗可以口服舍曲林、帕罗西汀类药物，适当的配合物理治疗，尽可能的预防患者自杀或者自残，家人也要经常的陪伴开导病人，如果失眠严重也可以口服一些镇静安眠药物帮助睡眠。

　　抑郁症的药物有很多，一般需要根据自己的病情和药物的敏感性来决定，通常采用的是抗抑郁的药物和镇静药物，如果患者伴有失眠的症状需要使用安眠药物，抑郁症还需要给予心理支持。

　　您好，轻微的抑郁症可以自己调节，平时要学会放松，调整心态，要培养自信，缓解紧张、焦虑、担忧等不良的情绪，也可以跟自己信任的家人或者朋友沟通，缓解不好的心情，生活上要保持良好的习惯，不要熬夜，以免加重症状。