6个退烧小妙招中，多喝水、温水擦浴和保持通风是有效的方法，但要注意正确使用，特殊人群最好在医生指导下进行，体温不降或出现其他症状需及时就医。
6个退烧小妙招是否真的有效，需要根据具体情况来判断。以下是对这6个小妙招的分析：
1.多喝水：多喝水可以帮助补充身体失去的水分，防止脱水，同时也可以促进身体的新陈代谢，有助于降低体温。这是一种有效的退烧方法，但要注意不要过度饮水，以免引起水中毒。
2.温水擦浴：用温水擦拭身体可以帮助降低体温，特别是擦拭颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位。但要注意水温不要过高，以免烫伤皮肤。
3.酒精擦浴：酒精擦浴是一种传统的退烧方法，但由于酒精可以通过皮肤吸收，可能会对皮肤和身体造成一定的刺激，因此不建议使用。
4.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在额头或颈部可以帮助降低体温，但要注意不要直接将冰袋放在皮肤上，以免引起冻伤。
5.吃退烧药：如果体温较高，可以在医生的指导下服用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬等。但要注意按照说明书的剂量服用，不要超量服用。
6.保持通风：保持室内通风良好，可以帮助降低室内温度，缓解身体的不适。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、老人等，在使用退烧方法时需要特别注意，最好在医生的指导下进行。此外，如果体温持续不降或出现其他不适症状，如呼吸急促、咳嗽、呕吐等，应及时就医，以免延误病情。
关键信息：6个退烧小妙招包括多喝水、温水擦浴、冷敷、酒精擦浴、吃退烧药和保持通风。其中，多喝水、温水擦浴和保持通风是有效的退烧方法，但要注意方法的正确性和适度性。对于特殊人群，最好在医生的指导下使用退烧方法。如果体温持续不降或出现其他不适症状，应及时就医。
