可能是龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙周炎、牙外伤、智齿冠周炎等原因引起牙齿疼痛。
根据你的描述，可能是由以下原因引起的：
1.龋齿：当牙齿出现龋坏时，会导致牙本质暴露，外界的刺激会通过牙本质小管传递到牙髓，引起疼痛。
2.牙髓炎：当龋齿发展到一定程度，细菌感染牙髓，会引起牙髓炎，导致牙齿疼痛。
3.根尖周炎：牙髓炎如果没有得到及时治疗，会发展为根尖周炎，引起根尖周组织的炎症，导致牙齿疼痛。
4.牙周炎：牙周炎会导致牙龈萎缩、牙槽骨吸收，牙齿周围的支持组织减少，牙齿会出现松动、疼痛。
5.牙外伤：牙齿受到外力撞击，可能会导致牙齿折断、脱位，引起疼痛。
6.智齿冠周炎：智齿萌出不全或阻生时，牙冠周围的牙龈组织会发生炎症，导致疼痛。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，牙齿疼痛还可能由其他原因引起。如果出现牙齿一碰就疼的情况，建议及时就医，进行详细的口腔检查和诊断，以便确定病因，并采取相应的治疗措施。
在就医前，你可以尝试以下方法缓解疼痛：
1.避免用疼痛的牙齿咀嚼食物，以免加重疼痛。
2.用温水漱口，保持口腔清洁。
3.避免食用辛辣、刺激性食物，以及过冷、过热的食物。
对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，如果出现牙齿疼痛，建议及时就医，因为他们的牙齿问题可能需要特殊的治疗方法。同时，在日常生活中，要注意保持口腔卫生，定期进行口腔检查和洁治，及时发现和处理口腔问题。
