700度近视眼可尝试配镜、手术，或控制用眼、增加户外活动、保持良好生活习惯并定期检查，具体应咨询医生。
700度近视眼是一种较为严重的视力问题，降低度数需要综合考虑多种方法。以下是一些可能有助于降低700度近视眼度数的建议：
1.佩戴眼镜或隐形眼镜：这是最常见的矫正视力的方法。通过佩戴合适的眼镜或隐形眼镜，可以改善视力，减少眼睛的疲劳和压力。
2.角膜塑形镜：这是一种特殊设计的隐形眼镜，可以在夜间佩戴，通过改变角膜的形状来矫正视力。角膜塑形镜需要在医生的指导下佩戴和使用。
3.近视手术：对于成年人，近视手术是一种可选的方法。常见的近视手术包括LASIK（激光原位角膜磨镶术）、PRK（准分子激光角膜切削术）等。近视手术需要在专业的医疗机构进行，并且需要进行详细的术前评估。
4.控制用眼时间和距离：长时间近距离用眼是导致近视加深的主要原因之一。因此，需要控制用眼时间，每小时休息5-10分钟，同时保持正确的用眼距离和姿势。
5.增加户外活动时间：研究表明，户外活动可以有效预防近视的发生和发展。增加户外活动时间可以让眼睛接触更多的自然光线，有助于控制近视的进展。
6.保持良好的生活习惯：保持均衡的饮食、充足的睡眠和适度的运动，有助于维持身体健康和眼睛的正常功能。
7.定期眼部检查：定期进行眼部检查，包括视力检查、眼压检查、散瞳验光等，可以及时发现和处理眼部问题，避免视力进一步恶化。
需要注意的是，对于700度近视眼的患者，降低度数是一个长期的过程，需要综合采取多种方法，并在医生的指导下进行。同时，对于未成年人，近视的控制和预防尤为重要，家长应该关注孩子的用眼习惯和眼部健康，定期带孩子进行眼部检查。
总之，700度近视眼的度数降低需要综合考虑多种方法，包括佩戴眼镜、近视手术、控制用眼时间、增加户外活动时间、保持良好的生活习惯和定期眼部检查等。在采取任何措施之前，建议咨询专业的眼科医生，以获得个性化的建议和治疗方案。
