300多度近视属于中度近视，自我矫正效果有限，可通过配镜、保持良好用眼习惯、增加户外活动、合理饮食、定期检查等方法减缓近视发展，或考虑屈光手术，但需医生指导。
300多度近视属于中度近视，一般是真性近视，自我矫正的效果有限，但是可以通过一些方法来减缓近视的发展，以下是一些建议：
1.佩戴眼镜：建议及时佩戴眼镜，以矫正视力，避免近视进一步加深。
2.保持良好的用眼习惯：保持正确的读写姿势，避免长时间近距离用眼，每用眼40-50分钟，休息5-10分钟，向远处眺望，放松眼部肌肉。
3.增加户外活动：户外活动可以让眼睛更多地接触阳光，有助于预防近视的发生和发展。
4.合理饮食：多吃富含维生素A、C、E和矿物质的食物，如胡萝卜、菠菜、鱼肝油、动物肝脏等，有助于保护眼睛。
5.定期检查：定期到医院进行眼科检查，及时发现问题并采取相应的措施。
需要注意的是，对于300多度的近视患者，自我矫正的效果有限，如果想要彻底矫正近视，可以考虑进行屈光手术。但是屈光手术有一定的风险，需要在医生的指导下进行。
总之，对于300多度的近视患者，自我矫正可以起到一定的作用，但是需要注意保持良好的用眼习惯，定期进行眼科检查，以预防近视的进一步发展。如果想要彻底矫正近视，可以考虑进行屈光手术，但是需要在医生的指导下进行。
