贫血的孩子应多吃富含铁、维生素C、蛋白质等营养物质的食物，避免刺激性食物和饮茶，同时注意饮食均衡。
小孩子贫血是一种常见的健康问题，如果不及时治疗，可能会影响孩子的生长发育和身体健康。以下是一些适合小孩子贫血时吃的食物：
1.富含铁的食物：铁是合成血红蛋白的重要原料，缺铁是导致贫血的主要原因之一。因此，贫血的孩子应该多吃一些富含铁的食物，如动物肝脏、动物血、瘦肉、蛋黄、豆类、黑木耳、黑芝麻、红枣等。
2.富含维生素C的食物：维生素C可以促进铁的吸收和利用，因此贫血的孩子应该多吃一些富含维生素C的食物，如新鲜的蔬菜和水果，如青椒、番茄、橙子、草莓、猕猴桃等。
3.富含蛋白质的食物：蛋白质是构成人体细胞的重要原料，贫血的孩子应该多吃一些富含蛋白质的食物，如鱼、虾、蛋、奶、豆制品等。
4.其他营养食物：除了上述食物外，贫血的孩子还应该多吃一些富含其他营养物质的食物，如叶酸、维生素B12等。这些营养物质在贫血的治疗中也起着重要的作用。
需要注意的是，贫血的孩子在饮食方面应该注意以下几点：
1.饮食均衡：贫血的孩子在饮食方面应该注意饮食均衡，多吃一些富含铁、维生素C、蛋白质等营养物质的食物，避免挑食、偏食等不良饮食习惯。
2.避免刺激性食物：贫血的孩子在饮食方面应该避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、生姜、葱、蒜等，以免刺激胃肠道，影响铁的吸收。
3.避免饮茶：贫血的孩子在饮食方面应该避免饮茶，以免影响铁的吸收。
总之，贫血的孩子在饮食方面应该注意饮食均衡，多吃一些富含铁、维生素C、蛋白质等营养物质的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、生姜、葱、蒜等，以免刺激胃肠道，影响铁的吸收。同时，家长还应该注意观察孩子的病情变化，如果孩子的贫血症状加重，应该及时带孩子到医院就诊。
