叶酸盐缺乏性贫血的高发人群包括孕妇、婴幼儿、老年人、酗酒者、长期服用某些药物的人、患有某些疾病的人以及饮食不均衡的人。这些人群应注意补充叶酸，预防贫血的发生。
叶酸盐缺乏性贫血是一种常见的贫血症，以下是一些叶酸盐缺乏性贫血的高发人群：
1.孕妇：孕妇对叶酸的需求量比正常人高，因为胎儿的神经管发育需要叶酸。如果孕妇叶酸摄入不足，可能会导致胎儿神经管畸形，如无脑儿、脊柱裂等。此外，孕妇叶酸缺乏还可能增加早产、低体重儿的风险。
2.婴幼儿：婴幼儿的生长发育迅速，对叶酸的需求量也相对较高。如果饮食中缺乏叶酸，可能会导致营养性巨幼细胞贫血。
3.老年人：随着年龄的增长，人体的吸收功能可能会下降，导致叶酸摄入不足。此外，一些老年人可能患有慢性疾病，如慢性萎缩性胃炎、胃大部切除术后等，也会影响叶酸的吸收。
4.酗酒者：酗酒会影响叶酸的吸收和代谢，导致叶酸缺乏。
5.长期服用某些药物的人：如抗癫痫药、磺胺类药物、甲氨蝶呤等，会影响叶酸的代谢，导致叶酸缺乏。
6.患有某些疾病的人：如慢性腹泻、肠道炎症、慢性肝病、慢性肾病等，会影响叶酸的吸收和利用，导致叶酸缺乏。
7.饮食不均衡的人：饮食中缺乏富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、水果、动物肝脏等，会导致叶酸摄入不足。
对于叶酸盐缺乏性贫血的高发人群，建议采取以下措施预防贫血的发生：
1.孕妇：在备孕期间和怀孕期间，应注意补充叶酸，多吃富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、水果、动物肝脏等，也可以服用叶酸补充剂。
2.婴幼儿：在添加辅食后，应注意添加富含叶酸的食物，如米粉、蔬菜泥、水果泥等。
3.老年人：应注意饮食均衡，多吃富含叶酸的食物，也可以服用叶酸补充剂。
4.酗酒者：应适量饮酒，避免酗酒。
5.长期服用某些药物的人：应在医生的指导下服用药物，避免自行增减药量。
6.患有某些疾病的人：应积极治疗原发病，同时注意补充叶酸。
7.饮食不均衡的人：应注意饮食均衡，多吃富含叶酸的食物。
总之，叶酸盐缺乏性贫血的高发人群应注意补充叶酸，预防贫血的发生。如果出现贫血症状，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
