喝菊花枸杞茶有什么好处？

　　枸杞子它是以补肾阴为主，蜂蜜可以润肠通便，有一定的影响作用，所以用枸杞子蜂蜜水，它可以治疗我们常见的一些五心烦热、面色潮红、腰膝酸软、苔少泽红、脉细弦这类以肾阴不足为主的症状，如果再有大便比较干燥，那么更适用于用枸杞蜂蜜水。

　　西洋参它主要是以补阴、补气为主的药物，实际上它虽然阴阳都补，但是以补阴为主，枸杞以补肾阴为主，所以用西洋参跟枸杞泡水喝主要有滋养脾肾的作用，凡是有脾肾、阴液不足的病号，那么可以见到神疲乏力、口渴、腰膝酸软等症状，适宜用西洋参枸杞泡水喝。

　　枸杞子是我们平常经常用的一种中草药，它的主要作用是滋阴补肾，所以如果用枸杞子和仙灵脾泡酒喝，它就可以有滋阴补肾壮阳的作用，一般要喝一个月左右才可以有作用。用枸杞100克，仙林皮100克加酒2000毫升，浸泡两周以后就可以喝了，一般每次饮用15毫升左右，一天两次。

　　二型糖尿病能吃枸杞的，适量吃枸杞对于健康会有一定的好处，二型糖尿病患者总体上食物摄入量不能太多，最好每天合理食用枸杞的量是大粒30颗，小粒50颗。　　在日常生活中，大多数的人喜欢用枸杞子泡茶喝，方便简单，即使长期的饮用，也不会有什么副作用。而且枸杞子药效广

　　银耳中的膳食纤维可以促进胃肠道的蠕动，减少脂肪的吸收，从而起到了减肥的功效。同时它富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。　　仲晓慧：银耳红枣枸杞汤是一款简单的而又营养比较丰富的一种食品，尤其是对女性同志

　　米酒和枸杞都是药食同源的，有调节气血的作用，米酒针对血淤型的黄褐斑患者，可以起到活血通脉的作用；枸杞可以滋肝补肾，对于肝肾不足引起的黄褐斑也可以起到辅助治疗的作用。　　黄青：米酒和枸杞都是药食同源的，有调节气血的作用，米酒针对血淤型的黄褐斑患者，可以起

　　石斛和枸杞泡水喝可以起到滋补肾脏、养肝明目、益气生津、养血的功效，可以提高自身免疫力，增强机体抗病能力；其次，枸杞石斛水也可以减少有害物质对肝脏损伤，清除血液中多余毒素和垃圾，降低肝脏疾病发生几率；适量饮用石斛枸杞茶可以降低血液中胆固醇和甘油三酯浓度，

　　枸杞红枣的作用主要有以下几种：1、红枣具有补血的功效，适当饮用能够预防和改善贫血，适当摄入红枣还能够起到美容养颜的作用。2、枸杞具有滋阴补肾的功效，可用于治疗和改善肾阴虚引起的膝酸腿软、头晕眼花、耳鸣等不适症状。3、将枸杞、红枣泡水饮用还具有养血安神、补

　　黑枸杞和茶叶不建议放在一起泡。茶叶会影响黑枸杞的功效。枸杞多糖、枸杞素色素、甜菜碱等物质，具有清肝明目、补血益气、清热解毒的功效。而茶叶中含有的鞣酸可以与这些物质产生化学反应引起沉淀，从而影响营养物质的吸收。因此建议枸杞与茶分开饮用。枸杞可以与菊花、红

　　有高血压病人可以适量地用枸杞泡水喝。枸杞具有滋补肝肾，益精养血的作用，能够起到辅助性的降低血糖和血脂的作用，因此使血压缓慢下降。适量的服用是对于高血压病人有好处的，但是如果吃得太多，也会造成血压增高，血液循环量增多的现象。平时尽量注意清淡饮食。