对肺部好的食物主要有百合、梨、荸荠、冬瓜、萝卜、银耳、金桔、石榴、莲藕、山药等,此类食物具有润肺生津的作用;还可以适当吃优质蛋白质含量丰富的食物,例如牛奶、鸡蛋等,对肺部较好。如果需要调理肺部,可以多进行肺功能的锻炼,例如缩唇呼吸、腹式呼吸的训练,可以适当进行慢跑、游泳等有氧运动,可以增强机体的肺活量;同时多呼吸新鲜的空气,避免吸烟,避免长期处于粉尘的工作环境中。
全身的骨骼和关节经常发出响声,这可能是由于关节韧带松弛,运动不足,体质较弱或患有某些疾病引起的。如果要调整和改善,则应从以下两个方面着手:首先,增强营养,多吃富含蛋白质和优质不饱和脂肪酸的食物,并需要合理的比例,例如多吃绿色蔬菜,鸡胸肉或鸡蛋,牛奶,牛
有关于创伤性关节炎的调理,首先我们要进行早期的治疗,早期我们一定要进行,减少关节磨损的情况,不要让关节承受更重的力量。然后我们也要进行生活上的调理,在饮食上面要多多注意,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,少吃一些辛辣刺激的食物,还有我们要给患者减轻疼痛,可以采用
调理内分泌平时多吃大蒜对内分泌失调有着重要作用。大蒜既能增强人体的免疫能力,又能提高人体抵御外界感染的能力。此外,它还能帮助调节血糖水平。每天嚼一至两个大蒜可有效维持内分泌平衡。富含钙质的食物包括牛奶、奶酪、绿叶蔬菜、干豆和酸奶等,富含维生素B的食物包
甲状腺炎的患者平时要注意多休息,避免劳累。亚急性甲状腺炎患者可能出现过一过性的甲状腺毒症,需要注意休息,注意补充营养,避免受凉劳累。即使是病情已经好转的亚急性甲状腺炎患者,也要注意营养的均衡,增强体质,避免受凉劳累。对于桥本氏甲状腺炎患者来说,如果是单
老年人突发低血糖,要尽快进食:牛奶、糖果、饼干、葡萄糖水。越快越好。因为严重低血糖可能损伤神经系统导致记忆力下降,危及生命。频繁发作低血糖,以后低血糖发作的阈值越来越低,丧失警觉。患者有糖尿病病史,并且目前在使用降糖药物控制血糖,注意看是否和降糖药物使
血清泌乳素高,需要先检查一下发病原因。首先要去做脑ct检查,或者磁共振检查,看是否有垂体線瘤,必要的话需要手术治疗。是否是由于精神压力太大导致的,这种情况需要多休息,平时注意劳逸结合,等去做激素六项检查的时候,开单后,休息一个小时左右再去抽血,这样一般血
血糖高的患者想要进行调理首先要有健康的饮食习惯,因为健康的饮食是治疗血糖高的基础治疗。首先饮食应该是清淡的、规律,合理控制食物的总量,而且注意各类食物平衡膳食,少食多餐。这是比较健康的饮食习惯。还有血糖高的调理方法就是保持运动。因为规律的运动首先也是糖
如果患者出现了皮肤干燥的症状,同时伴随月经不规律的现象,确诊为甲减引起的,需要从以下几个方面来调理:1、患者需要在医生的指导下,合理使用促甲状腺激素的药物进行治疗,从而使甲减引起的相关症状得到改善。2、在治疗期间,患者可以适当的摄入碘元素。3、改变不正确
男的内分泌失调可以用食物进行调理。内分泌失调说明身体元素失衡,日常生活中避免进食油腻性较大的食物,比如油炸食品、肥肉等。可以多吃一些新鲜的蔬菜,新鲜的水果,富含维生素的食物以及干果类的食物,不要精神压力过大、精神紧张、焦虑等,患者可以多喝一些白开水,保
对于血浓的情况,首先可以采取药物治疗,然后通过食疗进行调整。血液粘稠者可服用肝素,阿司匹林,强心苷,复方丹参滴丸,川芎等,可有效改善血液粘度和血管舒张。它还可以通过去除血液中过多的红细胞和蛋白质来降低血液粘度。患者应注意低盐低脂饮食,少吃动物脂肪,内脏