坐月子可以喝热奶茶吗？

　　女人坐月子一般可以艾灸。艾灸属于中医外用治疗法，具有行气通络、温经散寒以及扶阳固脱等功效，能够增强机体的抗病能力以及促进气血的运行，对身体健康有一定的益处；而产后妇女身体虚弱，通过艾灸能够提高免疫力，有利于身体恢复，还能够促进恶露排出，达到防病治病的目

　　女性坐月子吃花椒容易对奶水产生影响，所含的成分会随着乳汁进入宝宝体内，从而会导致乳汁口味改变，孩子会拒奶，甚至会导致乳母的乳汁分泌变少，无法满足宝宝的需求，影响孩子生长和发育；另外，坐月子吃花椒还会导致母体上火，可伴有便秘、口舌生疮和咽喉疼痛等症状，具

　　女性在坐月子期间可以吃甲鱼。甲鱼含有丰富的维生素、动物胶、氨基酸、角蛋白以及各种微量元素，适当进食有补充机体所需营养、提高机体免疫力和母乳质量、增强婴儿免疫力和智力等作用；另外，甲鱼壳上的软组织具有养颜护肤以及美容健身的功效。但是需要注意不要多吃，有脾

　　女性在坐月子期间可以吃海鲜。可适当吃鲑鱼、三文鱼、石斑鱼等营养较为丰富的海鱼，这些鱼类含有丰富的蛋白质、矿物质等物质，有助于补充产妇身体必须的营养素。但是不建议吃寒性较大的海鲜，如螃蟹、贝类以及海虾等，进食后有可能会引发消化不良、腹痛以及恶露不尽等不良

　　坐月子期间不建议穿塑身衣，塑身衣会对腹部造成压迫，从而会影响恶露的排出。如果是剖腹产，穿塑身衣还容易影响腹部伤口的恢复。自然分娩的女性建议在恶露完全排干净，复查后没有异常的情况下再穿塑身衣，大概是产后6周左右。如果是剖腹产，最好等到2-3个月之后再穿。在坐

　　坐月子应该保持情绪稳定，如果经常生气、哭泣从中医角度分析容易导致肝郁气滞，会影响身体恢复，还容易诱发乳腺疾病。从西医角度分析，经常伤心哭泣容易影响内分泌水平，可能会导致回奶，同时对眼睛也不好，容易出现视疲劳。部分产妇可能会发生产后抑郁症，有时没有任何原

　　坐月子尽量不要吃薯片、炸鸡、烧烤等垃圾食品，但是薯片偶尔吃一点一般没有太大影响。薯片里面钠盐含量比较高，如果吃多了容易导致口渴、上火，如果是母乳喂养，吃太多了盐还容易导致宝宝上火，出现口唇起泡、便秘等症状。母乳喂养的产妇，如果奶水量不是很多，饮食方面应

　　坐月子期间是可以吃西红柿的。西红柿作为一种常见的蔬菜，富含维生素以及膳食纤维，能够促进消化，补充营养物质，增强身体的抵抗力。产后妇女应该多吃果蔬，有利于肠胃蠕动，预防便秘。可以制作西红柿鸡蛋汤、西红柿鸡蛋面，或者直接打成西红柿汁饮用，都是非常健康的吃法

　　坐月子尽量不要吃花椒，此属于辛辣食物，刺激性比较强，产后身体虚弱，消化能力也还未恢复正常，不适合进食这类食物，以免刺激胃肠道产生不适感；另外，麻椒、辣椒、葱姜蒜等食物也应该尽量避免食用。产后妇女可以吃一些清淡的食物，尽量多含汤水，一是好消化，二是有助于

　　坐月子是可以吃海鲜的，注意适量即可。海鲜口感鲜香，富含蛋白质以及多种微量元素，可以为产妇补充身体所需要的营养，是可以进食的，不过前提是不对海鲜过敏；另外，不建议生食，以免存在寄生虫。烹饪尽量以蒸煮为宜，避免口味过重。产褥期需要摄入足够的营养以补充身体所