孕晚期控制体重的妙招,主要是纠正不良的饮食习惯,平时要保持饮食的清淡,尽量少吃高脂肪、高热量、高糖的食物,也不要吃过于油腻的食物,比如红烧肉、糖醋排骨、糖果、巧克力、蛋糕、高汤等,防止影响体重控制。另外,孕妇可以适当增加运动,比如散步、瑜伽等,促使体内的热量的消耗,进而达到控制体重的目的。建议孕妇在孕晚期,要保持良好的心态,不要过于焦虑和紧张。
两岁的小婴儿是呼吸道感染的高发年龄。如果有病毒感染、细菌感染时会表现为咳嗽、咳痰。如果孩子存在明显的病毒性感染,经过普通的抗病毒治疗,使用止咳化痰的药物,一般3到5天后能够自然缓解。病毒性的咳嗽咳痰,不需要使用抗生素,即不需要抗感染的处理。如果孩子咳嗽,有黄
小孩夜里咳嗽首先要明确原因,如果孩子白天和晚上都咳嗽,并且还伴有痰液,则考虑是感染相关性的咳嗽,此时可以给予抗感染治疗。如果孩子是白天不咳,晚上咳嗽,则考虑是过敏性疾病引起,此时可以给予抗过敏的药物治疗。如果孩子表现为运动后咳嗽,则表示气道存在高反应,此时
轻症干眼病患者,主要以改变不良的生活因素为主,干眼病属于慢性疾病。由于长期使用电子产品或驾车时间太长,导致眨眼频率较低。所以可通过热毛巾热敷,缓解不适症状。其次,患者日常应增加眨眼频率,因为正常交流时,每分钟眨眼在22次左右。但在使用电子产品、驾车或者进行精
孕期感冒流鼻涕小妙招,可使用热毛巾湿敷鼻子局部,以及多饮热水、保暖等。孕妇孕期特别是孕早期机体免疫力下降,稍微受凉或在感冒流行季节易被传染感冒。感冒病毒本身是一种病毒性感染,病毒感染易对胎儿产生影响,且感冒后就会继发细菌感染常需要服药治疗。而许多药物对胎儿
婴幼儿的鼻腔粘膜毛细血管非常丰富,在着凉或者感冒之后,容易引起鼻腔黏膜的充血、水肿,而导致鼻塞、鼻子不透气的症状。可以用热气熏宝宝的鼻部,也可以用热毛巾热敷,还可以按揉鼻翼两侧的迎香穴1~2分钟,每天都要2~3次也会改善。随着宝宝的生长发育,鼻子不通气的症状会慢
发烧相信许多人都知道,这是一个较为常见的身体问题,身体在出现这个问题以后,会受到一定的伤害,并且还会给身体带来很强的不适感,对生活中有较大的影响,而有许多的宝宝也会出现这个问题。那么八月宝宝发烧小妙招有哪些?处理发烧的方法有许多,而如果是宝宝发烧的话,首先
宝宝咳嗽厉害,首先要查找造成咳嗽的原因是什么。如果是细菌病毒感染引起来的咳嗽,那么需要给予抗生素和抗病毒的药物来进行治疗,可以平时给孩子拍拍背,这样会减轻咳嗽的症状。另外要注意排除孩子是不是吃东西造成呛咳,如果造成了异物吸入,那么除了要给孩子拍背之外,还建
孩子出现鼻子不通的情况,大部分都是由于受凉导致的。如果孩子的周围环境温度比较低,或者衣服穿的少,都会导致宝宝出现受凉的情况。鼻子不通气,家长可以用热毛巾帮宝宝热敷,热毛巾放在鼻子上,可以有效的缓解不通气的症状,也可以帮他进行按摩,按摩宝宝的耳朵上侧缘,可以
婴儿便秘一般是由于胃肠功能紊乱以及一些器质性疾病导致的。针对功能性便秘,可以通过调整饮食结构,给孩子多饮水、吃些含粗纤维丰富的食物,比如新鲜的水果、绿叶蔬菜、杂粮等。可以辅助使用一些通便的药物,比如益生菌,乳果糖等。顽固性的便秘需要排除器质性疾病,一般多见
产后如果发生堵奶,这个时候,首先要用热毛巾热敷乳房,然后再用双手轻轻的按摩,当堵住乳房的那个奶块变软以后,这个时候再用双手将堵奶的地方,往外挤乳汁,一定要顺着乳头的方向往外挤,这样就能够把乳房里面多余的乳汁挤掉。堵奶的发生大都见于产妇没有很好的给宝宝吃奶,