夜班白天睡不着小妙招？

　　如果患者胃痛，一般在中上腹，患者难以忍受。如果这个患者不知道什么原因，时间比较长，两个礼拜、三个礼拜，还是建议到医院做胃镜检查，排除一下胃溃疡、肿瘤这方面的疾病。如果患者胃痛，一般在中上腹，患者难以忍受。如果这个患者不知道什么原因，时间比较长，两个礼拜

　　孕期便秘小妙招，孕期便秘小妙招，我们可以从以下几个方面来调理这个孕期便秘。首先我们可以注意饮食结构的调整，每天可以摄入足量的蔬菜和水果，多吃一些高纤维的食物，比如说芹菜、莴苣这些蔬菜，它有助于大便的通畅。其次如果有明显的便秘，但是排便起来又比较费劲，那

　　产后很容易发生便秘现象，又不能服用药物处理，可经过饮食调节，多吃些水果蔬菜，有助于食物消化，缓解便秘现象。便秘每天应喝足够的水，保持体内水分充足，也可喝些蜂蜜水，蜂蜜具有润肠通便的效果，可有效改善便秘。产后便秘应少吃不容易消化的食物，多吃流食。养成定时

　　胃部是我们人体比较重要的器官之一，人体很多生命活动都要有胃来执行。胃部对我们来说意义非凡。有时候有一些朋友会表现出胃痛的现象，这种疼痛是非常撕心裂肺的。那么，快速治疗胃痛小妙招有哪些呢?第一，热敷胃部。其实胃痛的时候，有可能是因为胃部受凉的情况所造成，

　　表现出急性肠胃炎的时候，想缓解疼痛，最好的办法就是经过喝热水吃药的方式，帮助我们缓解疼痛。表现出急性肠胃炎，表明病人饮食表现出很大的问题，首先应该防止再次进食，此外要注意多吃些养肠胃的食物。要禁食些肉荤类的食物，尽量多吃些流食，多吃清淡的水果蔬菜。

　　新生儿喉咙沙哑一般都是哭闹所导致的。哭闹所导致的喉咙沙哑一般是比较轻微的，可以给新生儿多喝白开水。若是母乳喂养的宝宝，建议妈妈不要吃辛辣刺激、油腻的食物，这些食物有可能会导致宝宝表现出上火，使症状加重。如果宝宝再过一段时间以后症状不能减轻，甚至有所加重

　　新生儿吃完奶表现出打嗝，可以把宝宝竖抱，用手轻轻的拍打背部，自下而上、由外向内，进行拍背，促进胃内气体的排出，因此缓解打嗝症状。在拍背时要注意用力合适，避免对宝宝导致伤害。如果宝宝打嗝时表现出吐奶，要及时清理口腔内的奶液，以避免呛入气管。

　　如果说发现新生儿在出生以后，耳朵有些异常，家长可以在平时的生活中用揉捏、按摩、轻微的拉扯等方法，帮助宝进行耳朵纠正。当然这些行为，需要长期的坚持，才会有效果。孩子日常的不正确姿势，会对身体的发育导致很大的影响。比如睡姿就会影响耳朵发育，因为人们的睡姿不

　　孕妇的痔疮有疼痛感，说明痔疮发生了嵌顿，或者是产生了血栓性痔疮，因为不能使用止疼的药物，只能经过物理疗法使疼痛感减轻。如进行肛门坐浴，经过热疗来使痔疮的水肿症状减轻，改善血液循环，因此使痔疮疼痛缓解。如果血栓性外痔造成孕妇疼痛难忍，经物理疗法也不能缓解

　　满月的宝宝长湿疹，一般是食物蛋白过敏造成来的比较多见。因此若是母乳喂养的宝宝，妈妈一定要忌口鱼虾、辛辣刺激的食物，此外喂完奶之后，孩子的脸上一定要用清水把奶渍擦干净。若是吃奶粉的宝宝，建议使用一些水解蛋白奶粉的，可以适当的减轻孩子湿疹的症状。