外侧半月板损伤怎么恢复？

　　半月板损伤的患者会出现关节积液，主要是因为膝关节受到了暴力外伤，或者是长期负重劳累导致半月板受到了损伤，使得关节液分泌过多，在关节腔内不能够及时的排出，从而出现了异常聚集而引起的。当关节液聚集过多的时候，膝盖处会出现肿胀、疼痛、活动障碍等症状。其次，如

　　一般情况下，轻度半月板损伤的患者是不需要做手术的。当发生半月板损伤时需要立即停止患肢的活动，及时进行冰敷，可以扩张血管收缩，减轻肿胀，减少组织外渗。医生会使用石膏或者是支具固定患肢，以免半月板出现进一步的损伤，同时要将其抬高。如果出现了明显的肿胀和疼痛

　　一般在急性损伤阶段需及时利用冰袋、冰块等在膝盖及腘窝等处进行冷敷，同时还需注意暂停活动以减轻充血水肿。但若疼痛持续加重，则患者应酌情服用非甾体抗炎药物或可直接注射镇痛药物。后续待疼痛稍有缓解可尝试轻微活动下肢，若有交锁现象，则需在医师指导下纠正。而进入

　　在半月板轻度损伤之后，只要合理治疗是可以治好的。半月板是人体的软骨结构，由于缺少血供，修复较慢，较轻微或是退变性的损伤，通过对症服用保护软骨的药物，一般可在2-3个月内愈合。半月板损伤能否治愈与损伤的部位有关，半月板外侧的1/3靠近滑膜，血供较丰富，可以自愈

　　半月板损伤是半月板撕裂中的一种关节损伤，主要由扭转外力引起。膝关节疼痛严重、不能自动伸直、膝关节间隙肿胀压痛是判断半月板损伤的重要依据。有时关节不能像被锁住一样移动，导致“互锁”和“折断”现象，严重阻碍膝关节的弯曲和伸展。半月板的功能是稳定膝关节，分散

　　膝关节半月板损伤主要是由于外伤或者是劳损引起，临床中以运动损伤多见。膝关节半月板损伤，出现关节积液，一般可以通过保守治疗的方法进行治疗，主要以卧床休息为主，避免过度行走，肿胀疼痛严重的可以用弹力绷带进行适当加压包扎，治疗期间可以做股四头肌的收缩功能锻炼

　　外侧半月板受伤后的修复：1、急性损伤以后患者需要立即卧床休息，受损伤的肢体部位不能再进行任何活动，避免膝关节部位承受过大的压力。2、急性损伤后应当立即进行冷敷，48小时后可配合热敷，烤电等方法缓解疼痛。3、也可以配合一些药物进行治疗，如活血止痛的药物。4、损

　　一般的半月板变性是不需要进行特殊治疗的。半月板变性是指半月板非常轻微的损伤，一般选择观察。但要防止半月板继续受到损害，多注意休息，避免剧烈的运动。走路的时候可以使用护膝固定，休息的时候再拿下来。如果半月板变性转为半月板的撕裂，就需要进行手术治疗，一般在

　　对于半月板后角损伤的治疗方案，主要还是包括保守治疗和手术两种方案。一、如果只是单纯的表现为疼痛症状为主的，半月板损伤不是很严重的选择保守治疗。注意休息保护，避免过多的使用关节，外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养软骨的药物

　　中医治疗半月板损伤的方法也有很多。严重的话要立即去医院，也可以贴膏药治疗。可以在疼痛的部位贴一些活血祛瘀的膏药，但是也不要完全寄希望于膏药，它只能起到缓解的作用，而不能完全根治半月板损伤。针灸治疗是中医的一个特色疗法，所以治疗半月板损伤可以尝试一下用针