大姨妈腿酸疼怎么办?

侍孝远 2025-06-16 20:26:08 1

  来大姨妈出现腿酸疼的情况,一般是因为经期女性体内的激素水平变化引起的,会影响机体的代谢速度,如果乳酸大量堆积,就会出现肌肉酸痛症状。其次月经期女性会分泌前列腺素,不仅会导致盆腔充血,还会造成体内水钠潴留,也会引起腿部酸痛症状。建议:患者不要太紧张,可以适当热敷腿部,同时多饮用温开水,如果还伴有痛经症状,可以饮用红糖水调理,经期避免做强度大的体育运动锻炼。

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