边走边吃有什么危害?

姚轶 2025-06-25 02:15:48 3

  边走边吃,首先对胃是不好的。因为在进食的过程中,食物经过初步咀嚼之后会到胃部,大部分是需要胃液进行消化的。如果边走边吃,胃部此时由于重力作用处于下垂状态,食物进入后会加重下垂,时间久了会引起胃病。另外,边走边吃,空气的灰尘也会附着在食物上,不利于身体健康。边走边吃还会使注意力分散,容易发生意外。建议平时进食时需细嚼慢咽,避免边走边进食。

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