怀孕可以健身吗？

　　怀孕时间是从末次月经的第一天开始计算，每七天为一周，每四周为一个月。如果孕妈妈忘记末次月经的时间，也可以通过B超检查判断妊娠时间，胎儿不同孕周发育特点不同，B超可以观察孕囊、胎头双顶径、胎儿坐高等数值大小，然后估算孕周。根据孕周可以推算出女性预产期时间。

　　突然很能吃可能是怀孕引起的。但是这并不是判断女性是否怀孕的依据，如果近期有性生活，而且出现月经推迟的情况，需要考虑有怀孕的可能，可以在月经推迟后一周使用早孕试纸进行检测，如果检测出有两道红杠，说明已经怀孕。也可以在同房后十天去医院抽血检查，明确诊断是否

　　目前并没有确切的方法可以在怀孕期间预防胎记。妊娠期间主要注意养成良好的生活习惯，避免熬夜或者过度劳累。其次注意饮食的营养均衡全面，可以多吃富含蛋白质、钙、铁、维生素等食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、番茄、猕猴桃、动物肝脏等，能够促进胎儿发育，减少畸形发生。此

　　首先经期规律的孕妇可以根据自己末次月经的来潮时间进行推算，七天为一个孕周，四周为一个孕月，女性可以统计从末次月经的第一天到现在的时间一共是多少天，然后除以七，可以得到孕周，用孕周除以四，可以得到孕月。若是月经不规律的女性可以通过NT检查，明确具体的怀孕时

　　胆结石手术半年后，若此时女性的身体已经完全恢复正常，则可以怀孕。建议女性在怀孕前到当地正规医院做全面的体检，明确身体是否健康，若是不存在影响怀孕的因素，此时女性可在排卵期同房，可提高怀孕的概率。女性在怀孕的前三个月以及怀孕后三个月需遵医嘱服用叶酸片，可

　　怀孕期间一般是不可以吃绿豆糕的，首先绿豆是寒性食物，不适宜孕期女性食用，以免引起四肢冰凉、腹泻等症状，而且绿豆糕中还含有一定的糖分，孕妇吃绿豆糕，可能会造成血糖水平升高。建议：孕妇在怀孕期间还要避免进食柿子、西瓜、螃蟹等性寒凉的食物，如果想要吃糕点，最

　　怀孕期间出现腿疼的症状，首先考虑有可能是孕期不注意休息，长时间走路造成的，会导致肌肉内产生大量的乳酸物质，从而引起腿疼。其次也有可能是孕妇体内缺钙造成的，孕期对钙质的需求量会增加。另外随着孕周增加，子宫也会变大，一旦压迫下肢，也会出现腿疼症状。建议：孕

　　如果怀孕早期经常劳累，可能会导致发生先兆流产，因为此时胚胎发育还不稳定，因此需要注意休息。如果是孕晚期过度劳累，则可能会提前诱发宫缩，造成胎儿宫内缺氧，从而不利于胎儿的生长发育，导致发生早产。因此，在孕期一定避免过于劳累，需要多休息，还要注意不能提取重

　　怀孕40天时打胎对身体会有一定的伤害，如果后期护理不当而导致出现并发症，可能对身体的伤害会更大一些。此时可以考虑做药物流产，一般药流是针对于49天以内的妊娠，如果怀孕时间过段或者过长，都不适合这种方法，具体建议去医院检查后，在医生的指导下选择合适的流产方式

　　怀孕五个月时可以打胎，但是此时只能通过引产的方式终止妊娠。因为胎儿五个月时已经发育的比较大，骨骼变硬，通过人流等方法并不能将胎儿流出。引产手术有一定的风险，一定要慎重考虑，引产后女性需要注意调养好身体，应该卧床休息，一个月内禁止同房以及盆浴，且要注意保