怀孕老做噩梦怎么回事？

　　老是做噩梦表示睡眠质量较差，首先考虑是由于精神心理因素所致，例如长期处于焦虑、紧张、烦躁的不良情绪中，生活压力较大或者情绪不太稳定等，可能会因此增加精神负担，从而出现做噩梦的症状。其次，若睡前观看刺激性、悬疑类的影片或者书籍，也可能会因为过度思考和用脑

　　做噩梦惊醒可能是以下几种原因引起：一、睡觉之前遇到比较恐怖或是刺激性较强的事情。二、最近的压力太大，白天过于紧张或是兴奋、压抑。脑部神经长时间处于紧绷状态，因此影响睡眠质量。三、患有精神方面的疾病，例如抑郁症、焦躁症、精神分裂症等。建议近期睡觉之前可以

　　晚上睡觉以后出现做噩梦的现象，考虑为三方面因素引起：第一、在睡前观看恐怖电影或小说，在入睡以后由于睡眠环境过于嘈杂或光线过亮，处于浅睡眠状态，因此会造成大脑中留下的负面片段出现在梦境中，引起做噩梦。第二、近期精神紧张或焦虑、工作压力大、过度疲劳等因素都

　　如果在白天受到了某些比较大的精神刺激或者用脑时间过长、精神长期处于紧张的状态、压力较大时，均可能会导致大脑细胞兴奋性持续性的升高，到了夜间睡觉之后，容易导致受到刺激后兴奋性的细胞会再次活跃，从而产生梦境。如果频繁有这些不适，应该引起重视，及时去医院就诊

　　因为做了噩梦之后会让人体出现恐惧、担心、紧张等负面的情绪，此时容易引起人体内激素分泌的异常，当肾上腺激素分泌增加之后就会导致人体出现各种反应，比如头痛、头晕、心慌、心悸、胸闷等症状。还有一部分人可能是本身就存在冠心病等问题，在被吓醒了之后更容易加重这种

　　有很多原因会导致女性在晚上睡觉的时候做噩梦，首先考虑是精神心理因素，因为女性最近总是加班和熬夜导致精神压力比较大，神经持续紧绷，容易导致其在睡觉的时候做噩梦；有时候还要考虑是睡觉姿势不当，如长期保持侧卧位的姿势睡觉或睡觉时候胸口受到某些物品压迫容易做噩

　　晚上睡觉噩梦一般是由于患者近期处于精神过于紧张、压力过大、焦虑、抑郁等不良情绪中引起的，其次考虑是精神受到刺激，近期观看恐怖书籍或者电影造成的。若是患者本身存在神经衰弱、脑供血不足、植物神经功能紊乱、气血两虚等病症，也易引起此现象出现。若是神经衰弱引起

　　引起失眠噩梦的原因很多，具体的有以下几点。1。生活发生变故，精神上受到某种刺激，或者是长期工作和生活压力过大、处于焦虑状态；2。饮食习惯不好，晚上睡觉前吃辛辣刺激性食物会影响睡眠质量，导致失眠多梦；3。摄入脂肪含量高对人的睡眠质量也是有影响的，会引起多梦

　　孕妇老做噩梦主要是由于情绪原因造成的，也有可能是由于白天的时候受到了惊吓。做噩梦会影响睡眠质量，导致人的精神状态不好，情绪对婴儿有很大的影响，如果孕妇受到惊吓，就会精神紧张可能导致流产。因为如果长期做噩梦，睡眠质量差就会影响内分泌系统，这样会对胎儿的发

　　孕妇做噩梦可能是精神过于紧张引起的，也可能是焦虑症导致的，但是也不排除是激素分泌异常造成的，如果患者有抑郁症的情况下，也会出现做噩梦的现象。由于在怀孕期间心理是比较虚弱的，而且对周围的事情也比较敏感，如果过度紧张的话，可能会造成植物神经功能出现紊乱的情