刚生完孩子出现便秘怎么办？

　　便秘是消化系统非常多见的一种疾病，对于便秘的病人，多喝水非常重要。如果早上空腹喝些温开水或者喝些蜂蜜水，对便秘的病人是有好处的。早上喝水的时候，建议要大口大口的喝水，因为只有大口喝水，这些水才可以进入肠道，在肠道内软化大便，稀释大便，促进大便的排出。若

　　老年人便秘的发病率很高，因此便秘首先要明确病因，尽量排除因为肠道的息肉、肿瘤、炎症或者肠外病变压迫所造成的便秘，即有器质性病变所造成的便秘。有一大多数患者是慢性便秘，也就是习惯性便秘。习惯性便秘的原因，大多数同饮食和生活习惯有关系，因此在饮食方面应当多

　　是这样子，若是日常习惯性个便秘的病人，快速通便有这样以下几个方法：1、可以用乳果糖口服液，让病人吃这个，大量的喝水；2、番泻叶，番泻叶泡水，临时吃，如果通便了以后番泻叶这个药不能长时间吃的，因为里面它还有一些蒽醌类类的东西，会造成大肠黑变病，它是一个刺激

　　老人长时间便秘，可选择促胃肠动力药，如莫沙必利、伊托必利等，和一些泻药，如硫酸镁、甘露醇、乳果糖、大黄苏打片、番泻叶、蓖麻油、酚酞等，还可以选择益生菌，如复方嗜酸杆菌、双歧杆菌、乳酸杆菌、酪酸菌等，因为便秘很多时候和肠道菌群失调有关。如果上述药物效果不

　　老年人胃肠道蠕动功能较差，容易反复表现出腹胀、便秘症状，如果老年病人表现出腹胀，并且存在便秘表现，应该注意观察病人的饮食结构，尽量给予老年病人多吃一些蔬菜水果等纤维素含量较高的食物，例如青菜、苹果、香蕉、火龙果等。同时建议病人适量多饮水，还可以建议病人

　　蒲公英生性味寒，具有清热解毒、利湿通淋、消痈去结的作用，所以主要是用于治疗实热型便秘，但如果患者不是实热型便秘时口服蒲公英就没有效果。平时应注意防止进食辛辣刺激性食物，防止久坐、精神紧张，餐后适当的运动，养成良好的排便习惯和生活习惯等，避免造成便秘加重

　　病人喝很多水还是便秘，要考虑病人有肠道器质性病变所造成的便秘，建议到医院就诊，做电子肠镜的检查。同时也可能和病人的饮食结构搭配不合理，以及排便习惯不良有一定关系。假如病人喝水很多，但是膳食纤维摄入的量较少，并且没有养成每日排便的习惯时，大便在肠道内停留

　　长时间便秘会影响人的生活质量，而且也会造成心情烦躁，严重者还表现出失眠等。而且老年人存在便秘，排便时多会过分用力，容易造成冠状动脉和脑血流的改变，排便时可以发生昏厥。伴随冠状动脉供血不足的病人，可能会发生心绞痛、心肌梗死。高血压的病人在用力排便时，还有

　　每天喝很多水还是便秘一般是由于脾胃虚弱、肠道蠕动差造成的，也有可能合并肠道炎症。建议能吃通便灵胶囊或者是芦荟胶囊帮助排便，也可以用决明子、菊花、金银花、荷叶泡水喝润肠通便。大便在肛门口也可以用开塞露灌肠帮助排便，长期便秘可以补充维生素C，同时补充乳酸菌

　　便秘是指排便次数减少，每周排便次数少于三次，大便质硬，干结，排便困难，便秘是有很多原因的，多见的有器质性的便秘，比如胃肠道的功能障碍，动力的障碍，胃肠道肿瘤等，还有全身系统的疾病，如糖尿病，甲状腺功能减退，都会造成便秘，因此不只是少喝水容易便秘。便秘的