晕车的缓解方法？

　　晕车，在临床上又称之为运动病，晕车的症状正常严重影响病人的工作和生活，在出行时无论是乘坐飞机、汽车或者是轮船时，均会有明显的头晕、恶心、呕吐，伴随自主神经功能症状，面色苍白、出冷汗、乏力等相应的症状表现出。因此晕车主要是病人的前庭平衡功能感受器过于敏感

　　晕车是比较多见的一种耳鼻喉科疾病，主要是和前庭平衡器官功能有关系，如果晕车症状比较轻的不需要特别药物治疗大多数病人是可以自己恢复的。但是建议在坐车之前不要吃得太饱，不要吃特别油腻的食物，在坐车的过程当中闭目养神、保证休息、防止外界刺激。如果晕车症状比较

　　晕车严重属于一种疾病，属于前庭平衡功能障碍，当人们在坐车时车体晃动，继而造成内耳前庭部位的淋巴液异常震荡，刺激前庭平衡感受器，造成前庭平衡功能紊乱，继而造成病人恶心、呕吐、胃部不适等相应的晕车症状表现出，此时就需要防止短时间内再次乘车，同时积极的口服晕

　　晕车药是有用的，而且晕车药可以较好的治疗病人晕车所造成的头晕，恶心，呕吐，身体不适等相应的症状，晕车药在临床上常用的有异丙嗪片，乘晕宁，茶苯海明片，西比灵等，以上的药物，在病人晕车前或者晕车后均可口服，口服药物后需要多注意休息，防止再次乘车，同时多吃水

　　晕车药作用时间和每个药是不同的，常用的晕车药有苯海拉明片、地芬尼多片和胃复安，按照它的说明或者按照医生的医嘱，根据旅行时间的长短服药。若是四、五个小时，可以选择作用四、五个小时的药，若是需要十二个小时，可以选择十二个小时的药。同时，服完晕车药以后，如果

　　当病人表现出晕车的症状时，会有明显的头晕、恶心、呕吐、心慌、四肢乏力、冰凉等相应的症状。此时如果晕车难受感较为明显，可以适当的饮温水，适当的进食新鲜的水果，同时及时口服晕车药。如茶苯海明片、苯海拉明、异丙嗪片、敏使朗、西比灵，盐酸氟桂利嗪胶囊、东莨菪碱

　　晕车是比较多见的一种临床症状，主要是和前庭平衡器官功能有关系，如果说晕车症状比较轻可以考虑乘坐前排。同时在坐车的时候尽量保证休息，闭目养神，防止接受外界刺激饮食方面建议清淡一些。坐车之前不要吃得太饱一般六七分饱就可以了，大多数病人经过这些小的方法，就能

　　晕车胃难受的话，可以经过头部按摩的方法来缓解恶心呕吐的症状，同时也可以使用掌疗法进行调理。有晕车的症状，在上车前可以使用新鲜的姜片贴在肚脐上的方法来进行调整，可以防止表现出恶心、呕吐、头疼的现象。并且可以开窗户通风透气，多呼吸新鲜的空气也能缓解这种症状

　　晕车药会有呕吐、恶心等副作用。如果大量服用晕车药，还会表现出昏迷、嗜睡等副作用。晕车药会刺激肠胃，肠胃功能弱的副作用更大。服用晕车药后可以多喝水，促进药物快速排出体外。如晕车症状比较轻，可以选择不服用晕车药，经过睡觉、分散注意力等方式来避免晕车。

　　下车后还晕车的话是需要立刻找一个地方休息一下的，能喝一杯柠檬水，或者吃一些橘子，主要经过吃一些酸的食物来缓解，必要的话还能喝一些醋。样的话，可以舌下含服姜片或是肚脐贴点膏药或是姜片，都可以有效预防的。或者贴一个晕车贴。