脚脖子崴了可以活动吗？

　　脚脖子表现出疼痛，临床上最多见的原因是由于脚踝外伤或者扭伤所造成的，也有可能是踝关节的内踝、外踝表现出骨折所造成的。此外，少数的病人还可能是由于慢性的劳损或者风湿性的关节炎所造成的。平时要注意休息，穿宽松透气的鞋子，同时注意可以进行局部的热敷，促进血液

　　脚踝疼痛的原因有以下几点：第一、脚踝是一个负重的关节，基本上全身的重量都集中在踝部，而且还得需要活动来加重磨损，磨损严重的情况下就会形成踝部的骨性关节炎，这是踝关节疼痛的最主要原因；第二、踝关节周围的韧带损伤，也因为踝关节的活动在负重又要确保活动的情况

　　如果感觉踝关节疼痛，很可能是关节炎造成的。如果有外伤病史的话还可能是损伤造成的。这种情况可以去医院拍一下x光片看看。排除一下骨质的病变。单纯踝关节的炎症可以使用药物治疗，常用的口服药物有英太青，小活络丸，云南白药片等等都是有效果的。也可以贴膏药治疗。比

　　脚踝抽筋多是由于脚踝受凉而造成的抽筋状况，可以采取保守的治疗方法，如脚踝的热敷。可以很好的促进脚踝的血液循环，因此达到缓解或者治愈因抽筋而产生的疼痛，每天三次，每次30分钟。辅以理疗、针灸可能更有效，而且要防止长期坐着或站着，如果疼痛严重，服用布洛芬等口

　　表现出脚脖子有抽筋现象，多数的原因是，在脚踝关节进行剧烈运动后，没有及时的放松关节内的压力，造成脚踝关节囊、肌腱、周围肌肉组织，处于紧张收缩状态，会产生抽筋，同时伴随脚踝部位刺痛、肿胀，影响活动。如果患者的脚踝部位，长期着凉，表现出局部气滞血瘀，经络不

　　脚脖子疼痛需要分析造成疼痛的原因，采取对因的方式进行治疗，第一外伤，走不平道路或台阶时可发生踝关节过度的内翻或外翻所造成的踝部肿胀疼痛，此时需要到医院行X线，CT，核磁共振，判断是否存在骨或软组织的损伤，并采取对因的保守或手术的方式进行治疗。第二要考虑是

　　脚脖子疼痛，一般见于以下几种情况：第一，运动所造成的扭伤，会有局部红肿，疼痛等表现。第二，踝关节韧带的损伤，也会表现为肿胀疼痛的症状。第三，长期的久站或者久坐造成的下肢静脉回流不畅，因此表现为脚脖子肿胀疼痛的症状。第四，可能就是一些软组织的感染，比如下

　　脚脖子在解剖学上是指人体的踝关节部位，如果这个部位疼痛，可以分为这么几种情况：一、排除患者脚踝部有没有外伤或者扭伤，由此有可能表现出踝关节的内踝、外踝或者后踝、前踝的骨折，非常疼痛时有可能致关节脱位、半脱位或者下胫腓关节分离等等，此时拍摄X光片，可以证

　　如果表现出单侧踝关节明显的疼痛，合并有红肿热痛表现，有可能是痛风造成，但是也有可能是关节炎造成，需要进一步检查明确是否是由于尿酸偏高以及检查血常规，血沉，C反应蛋白，抗O等明确。如果确诊是痛风造成，需要结合碱化尿液等治疗。饮食上尽量低嘌呤为主，痛风持续加

　　脚踝疼痛，若是外伤造成的脚踝关节的肌肉疼痛，尤其是扭伤，在临床实践中非常多见。保守的治疗方法是进行石膏固定，三周到四周，使受损的软组织完全恢复即可。口服的药物类是消炎镇痛的药物，防止过度的下垂，可以抬高患肢。若是因为滑膜炎，或者是脚踝关节痛风，或变性骨