中药饭前还是饭后吃？

　　空腹血糖的正常值，在6.1mmol/L以下，餐后血糖的正常值在7.8mmol/L以下。若是妊娠期的妇女，空腹血糖的正常值应当在5.3mmol/L以下，如果空腹血糖超过6.mmol/L，但是小于7.0mmol/L，或者是餐后血糖大于7.8mmol/L，但是小于11.1mmol/L，可以诊断为糖耐量异常，也就是糖尿病

　　饭前血糖指的是空腹血糖。空腹血糖的正常值是在3.89~6.11毫摩尔每升。如果大于6.11毫摩尔每升，但是却又小于7.0毫摩尔每升，那么就是属于空腹血糖受损。这样的情况就需要去做一个糖耐量的检查。糖耐量检查就是口服75克的糖水，测一个小时，两个小时之间的血糖，如果检查异

　　正常来说，正常人的空腹血糖值为3.9mmol/L-6.1mmol/L，餐后1小时血糖应当＜9mmol/L，餐后2小时血糖＜7.8mmol/L，餐后3小时血糖恢复到正常空腹水平，因此午餐、晚餐前的血糖值＜6.1mmol/L。这就是饭前饭后正常血糖值水平。如果病人血糖值高于上述水平，我们称为高血糖。如

　　灵芝孢子粉在饭前吃、饭后吃都可以，但是一定要根据自己的具体情况来选择不同的服用时间。长时间从事脑力劳动，或者处于高压状态下的生活节奏比较快的亚健康慢性疲劳综合症的人群，失眠、神经衰弱、内分泌失调、面色发黄的人群，还有高血压、高血脂人群，每天能吃1-2次，

　　灵芝孢子粉是灵芝的种子，本品含有多种活性成分，平时喜欢吃油腻食物，酗酒者，有血脂升高，血管硬化等危险因素的人群，服用灵芝孢子粉有降血脂的功效，血管弹性也可以恢复，血压随之下降。灵芝孢子粉含有内酯A，有一定降胆固醇的作用，配合饮食疗法效果更显著，长时间服

　　金匮肾气丸主要用于补肾阳，早上起床后，人体内阳气逐渐上升，补肾阳一般是在早上饭后服用，会跟着节律补充阳气，因此金匮肾气丸一般建议早饭后服用。因为金匮肾气丸是处方药，需在医生处方下才能服用。一般用于较轻的症状。如果正在服用其他药物，需要告诉医生，和西药合

　　若是一些滋补类的中药汤剂，应当放在饭前空腹的时候服用，这个时候服用有利于药物的吸收，增加药物的效果，对胃有刺激的药物以及峻下药应当放在饭后服用，以减少对胃的刺激性，无论饭前还是饭后，都应当略有间隔，总的来说就是这个原则，具体服用方法有时还应当遵医嘱。

　　对肠胃刺激性较大的中药是饭后吃，滋补类的中药应在饭前服用，饭后吃的中药需间隔半小时左右再喝。治疗建议：喝中药时应在温热的时候服用，还有就是在服用中药期间，不要是寒凉、冷饮和辛辣的食物，防止影响到中药药效。

　　中药饭前吃好还是饭后吃好，主要跟其治疗的部位有关，如果治疗的部位在胸隔以下，建议放到饭后服用，如果治疗的部位在胸隔以上，建议放到饭前服用。如果本身肠胃功能不好，中药对肠胃功能有一定的刺激性，建议放到饭后半个小时到一个小时后服用，服用以后，一个小时内防止

　　治疗感冒的这类中药选择不拘时，也就是说不规定特殊的时间服，可以频服。每次想起来喝一点，直到身体微微出汗，药的效果就达到了。而对于补益类的药物，选择空腹这样会使药液和胃肠道完全的接触，有利于药物的吸收，可以选择早餐前或者晚饭后。对于助睡眠的，会选择饭后，