血气不足怎么回事?

马希贵 2025-06-25 00:39:15 2

  因为人体中医认为人的活动主要是靠精气神,气和血是相互依存。气血不足,气不足就是动力能量不足,血不足就是营养状态不足。气不足的话说话少气无力,做事拖泥带水,行动干什么都没有力量,这是一个气虚的表现。血不足主要是血的濡养功能差,视力昏花、心脏心悸,一活动就心慌。血不足了还造成血不养神,睡眠不好。血不足了以后,四肢末梢、口唇颜色都比较淡,没有血色,没有光泽,这是气血不足。气血不足主要是身体,一个是有病消耗的,一个是补养的不足。脾胃消化功能差,营养成分吸收不了。再因为长时间的疾病消耗的,或者外伤造成的大出血,或者是过度的劳累、过度的运动造成的气血内耗这些原因。

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