来姨妈可以喝热牛奶吗？

　　女性在来月经的期间是能吃芒果的，芒果含有丰富的营养。含有丰富的维生素，还有止呕止晕的作用，能够降低胆固醇，预防心脑血管的疾病，对女性还有较好的美容作用，能够促进胃肠的蠕动，保持排便的通畅。但是不宜食用得太多，容易加重胃肠的负担。月经期间需要合理饮食。

　　大姨妈表现出很多血块可能是子宫肌瘤造成的，因为子宫肌瘤造成子宫内膜完全脱落造成的。可以去进行阴道镜检查，在检查后可以明确诊断。子宫肌瘤造成的现象需要根据病情严重程度治疗，较小的子宫肌瘤定去复查就可以，但是如果子宫肌瘤的症状比较严重就需要进行手术切除。

　　大姨妈来了可以洗头发，但是一定要注意水温，水温最好在四十度左右。月经期是女性特有的生理现象，而且月经期是女性身体抵抗力比较低下的时期，如果洗头发时不注意保暖，容易造成头痛等不适。遇冷则血凝，如果经期受凉，会表现出痛经、经期持续时间长、经血淋漓不尽等。

　　大姨妈快来之前的症状是乳房胀痛，还有可能会表现出情绪不稳定以及体重增加的情况，也有可能会造成便秘，此外也可造成食欲不振。在月经来潮前可能会造成体内的激素水平发生改变，因此会表现出一些不良反应，但不需要过于紧张，正常在月经过后症状会逐渐的缓解以及消失。

　　大姨妈不来也没有怀孕可能是精神压力过大造成，也可能是长时间熬夜加班造成的，精神压力过大会造成身体的内分泌紊乱，因此造成月经推迟或者是月经提前。如果长时间口服某种刺激性的药物也会造成月经推迟，可以到当地正规医院妇科进行相关检查，依据检查结果对症治疗。

　　女性在大姨妈期间吃辣容易造成的不适：1、女性在月经期间胃肠功能降低，女性吃辛辣食物之后容易表现出胃肠道不适，造成胃部的胀痛、腹泻等异常情况。2、容易造成月经量多、经期延长，或者在经期和月经过后，容易表现出分泌物增多，阴道或外阴局部表现出红肿疼痛感。

　　您好。一般情况下月经推迟一周之内算正常现象。如果月经推迟超过一周以上，需要明确有无怀孕的可能。一般情况下女性的月经具有周期性，一般月经周期是21天～35天左右，平均是28天左右，行经期一般是2~8天的时间，平均是4~6天，经量一般是20~60mL。

　　瘦身过程中不来月经，可能是由于饮食不当或身体快速瘦身，所以造成内分泌发生巨大变化，因此造成月经不调。所以，减肥最好不能过分解释，可以适当控制饮食，配合适量的运动，这样才能学着逐步有效地达到减肥的效果，而且不会表现出反弹的情况，也不会影响正常的月经。

　　来月经的期间是不能喝酒的，酒精对来月经是有影响的，月经期间喝酒，对子宫是会造成血流增加比较快。有可能造成月经量增多，或者是月经一直不干净。来月经期间也需要注意饮食，需要清淡为主，不要吃冰冷寒凉，辛辣的东西的，也可以平时适当的运动，注意保暖增强体质。

　　一般情况下，经期是3~7天，由于每个人的月经都有自己的规律，还要结合月经量来判断，月经三天就没了，基本上还在正常的范围。此外，若是偶然一次的经期缩短，和女性的环境、压力过大或者不良作息有关，建议放松心情，加强营养，规律作息，但也要注意排除怀孕可能。