如何判断踝关节扭伤的程度？

　　踝关节积液正常是由于踝关节炎所造成。踝关节炎造成的原因正常有无菌性的炎症和感染性的炎。一、无菌性炎症主要是由于创伤性滑膜炎、骨关节炎、痛风性关节炎、类风湿性关节炎等所造成，针对不同的病因处理也是不一样的。1、对于创造性滑膜炎可以保守治疗，比如冰敷、止痛

　　踝关节损伤之后首先建议病人给予局部冰袋冰敷治疗一段时间，它可以防止病人局部踝关节进一步表现出肿胀或者是软组织损伤的情况。损伤之后建议病人到医院骨科及时就诊，必要的时候需要给予核磁共振检查，如果存在肌腱撕裂或者是韧带断裂的情况，那么这种情况需要手术治疗。

　　踝关节积水正常是因为踝关节炎所导致的，因此治疗踝关节积水除了对症治疗外，还需要针对踝关节炎来采取治疗手段。首先病人一定要缓解踝关节的负重，防止踝关节过度屈伸，防止关节积水增多。其次可以对踝关节采取烫洗以及热敷，能够促进踝关节局部血液循环，因此促进积水吸

　　如果病人不慎造成的踝关节损伤，应建议其及时到正规医院就诊，完善必要的辅助检查，明确损伤的部位和程度，给予及时正确的治疗。如果仅是软组织损伤，可建议病人适当休息，在损伤的急性期可给予局部冷敷，以减少组织肿胀，减轻损伤所造成的疼痛；在两天之后可给予局部热敷

　　表现出了踝扭伤以后，典型的症状表现出局部的疼痛，或者是局部的肿胀，那么病人在当天需要马上进行局部的冷敷来处理，如果没有伤口，那么也可以用冷水冲洗患处，冷敷的治疗可以使局部的皮温降低，这样可以使血管收缩，能够减少局部的血循环，因此就会起到消肿，还有止痛的

　　在病人表现出踝关节骨性关节炎以后：一、是要防止踝关节部位过度受力的活动，比如说蹲起、跑跳、长期站立以及登山的活动一定要少做，避免造成踝关节骨性关节炎症状的加重。二、就是在发生骨性关节炎以后，一定要多注意保暖，防止受凉，可以早晚行踝关节部位烫洗以及应用针

　　在患者表现出踝关节韧带损伤以后，一般恢复需要4-6周的时间。因为韧带属于腱性的组织，血运比较差，它的营养全靠周边的组织来供给，一旦表现出了踝关节韧带损伤，就会造成踝关节周围的血运表现出破坏。造成踝关节部位有明显的淤血、肿胀，疼痛的情况。在踝关节韧带损伤以

　　踝关节骨折的治疗和其他部位骨折类似，主要概括为8个字，即复位、固定和功能锻炼。从复位上讲，可以分为手法复位以及切开复位两种方式。是否需要复位，主要看骨折的移位情况。踝关节骨折是属于关节内骨折，对复位的要求较高，要尽量达到关节面的平整。如果移位比较明显的

　　踝关节滑膜炎，如果症状比较轻，轻微疼痛可以忍受，可以先不进行治疗，卧床休息防止关节处受累。注意观察症状，正常几天内会消失。如果症状加重，建议消炎的药物治疗为主，常用的就是非甾体的镇痛类药物和抗生素类消炎药。对于急性滑膜炎损伤，需要将踝关节制动3周左右，

　　关节内的滑膜可以起润滑、保护、滋养关节的作用。踝关节滑膜炎一旦发生，就会造成踝关节周围的疼痛，因为炎症以及相关因子的释放，刺激产生疼痛以及关节周围肿胀。在严重病例中如果不及时治疗，关节活动可能会限制。踝关节滑膜炎的病因不同，除关节局部症状之外，还可能表