小腿骨折术后康复锻炼的方法？

　　子宫息肉手术后，女性应当注意个人清洁卫生、保持外阴干燥，在保证自己个人卫生的同时也要及时的注意夫妻生活之间的卫生，避免导致感染使病情再次复发。 平时尽量防止食用生冷、辛辣、腥膻等刺激性食物，饮食方面要清淡，多吃蔬菜水果，刚治疗子宫息肉过后是不宜进行同房

　　子宫肌瘤手术后应注意休息三个月以上，期间应注意加强营养，促进伤口愈合，同时应防止性生活，注意避孕。子宫肌瘤的手术治疗适应症有月经过多，继发贫血，药物治疗无效，严重腹痛，性交痛或慢性腹痛。有蒂肌瘤扭转造成的急性腹痛，有膀胱直肠压迫症状。能确定肌瘤是不孕或

　　流产手术后应注意以下方面： 1.注意休息，流产手术后需要休息半个月或者是一个月的时间，不然容易造成阴道出血量增多，逆行感染等表现； 2.注意营养搭配，由于流产手术后会使身体虚弱，所以要注意营养搭配，多吃富含营养的鸡蛋、牛奶、鱼、肉类及蔬菜水果。此外，要忌吃冷

　　正常情况下，子宫肌瘤手术后多长期能同房，和病人具体情况及手术方式有关。对于阴式手术、宫腔镜手术或腹腔镜手术的子宫肌瘤切除病人，一般要求术后一个月内，禁止性生活。若是进行了子宫全切手术，由于阴道伤口明显，愈合较慢，一般建议术后两至三个月内禁止性生活。此外

　　人工流产后最多卧床一天，一天以后就应当做轻微的活动，因为做完流产，宫腔或者是阴道内有可能还会残留着淤血，如果不及时活动，淤血不能够及时排出来，就有可能会造成细菌的感染，或者是子宫的收缩不良，对女性的身体恢复没有好处。因此人流后的第二天就应当下床做轻微的

　　做完引产手术后最少要休息一个月的时间，因为做引产和正常的生孩子一样，会表现出子宫收缩，胎儿娩出，在这期间还会表现出出血量比较大的现象。在胎儿娩出后注意卧床休息，不要剧烈的运动，不然会造成子宫脱垂或者大出血的可能性。还应当注意适量的增强营养，因为在引产过

　　首先，做完流产手术后的女性会有气血亏虚、子宫收缩的现象表现出，并还可以造成下腹部疼痛。因此需要补充足够的铁质、维生素、优质蛋白质等物质或者是多吃一些流质食物，比如小米粥、八宝粥、排骨汤、鱼汤、猪蹄汤等。但是等到人流后两天以上就可以正常进食，这时就要多吃

　　人流手术后一般是可以正常洗澡的，但是由于流产后抵抗力降低且子宫颈放开的状态，所以人流之后洗澡一般是洗淋浴，短时间之内不能够盆浴或者泡澡，为了防止增加感染的风险，洗澡时间不能太长，水温也不能太低。其次，洗完澡后要保暖，防止受凉，洗完头发后，要及时擦干，除

　　人流手术后7天左右就可以洗头了，手术后体质比较虚弱，抵抗力都比较低，不可以太早洗头。在洗头时水温尽量要高一些，尽量要选择淋浴，淋浴不容易造成感染，而且浴室内的温度要适宜，不可以过低，过低容易造成受凉感冒。过高容易造成头晕，恶心等表现。洗完头后马上要用毛

　　女性进行宫腔镜手术，虽然属于微创手术，但是术后还是要禁止性生活，一般治疗要求术后至少4周后才能恢复性生活。宫腔镜手术治疗后，由于内膜受到损伤，因此会有一段时间的阴道出血以及阴道排液，而且在此期间宫颈口是开放的，如果发生性生活容易引发生殖道炎症。举措建议