得了植物神经紊乱怎么办？

　　问题分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，造成睡眠不足。意见建议：治疗失眠您还是可以试试心理治疗或者是催眠治疗的，不提倡用药治疗，主要是有依赖性，不能从根本缓解症状的。建议你平时不要总熬夜，睡前不要喝咖啡、浓茶抽烟等，能吃红枣、薏米、玉米、小米等补

　　生物钟紊乱造成的失眠，应当养成早睡早起的习惯，保证饮食规律，积极的参加户外运动，增加身体的疲劳感，提高睡眠质量；同时应当保持心情舒畅，防止在睡觉前观看刺激类的电影，必要时可以到医院的神经内科检查。生物钟紊乱造成的失眠，这样可以慢慢的学会调节，可以从养成

　　您好，在家休息造成生物钟紊乱，失眠。这种情况要靠你自己进行调理，你白天在家休养期间，可以适当的到户外晒太阳，找人员比较少的地方去适当的活动，然后白天不要躺在床上，尽量做一些个家务，然后防止白天睡觉。然后夜间要规律睡眠。感谢对我信任，祝您健康！

　　问题分析:你好，病人主要是生物钟紊乱，导致失眠；意见建议:规律作息和饮食，不要熬夜，定点起床，不管多困，要起床，然后白天该忙什么忙什么，中午不休息，白天可以下班后适量锻炼身体，然后睡前有睡意再休息，不要过晚，时间久了就调整过来了。

　　胃肠道功能紊乱有可能会造成消化不良，因为有些病人由于不合理的生活习惯，如经常吃辛辣刺激的食物，经常暴饮暴食等，有可能会造成胃肠功能紊乱，这样就容易造成胃肠道蠕动减弱，因此表现出胃肠道动力不足，容易表现出消化不良的症状，如有可能会表现出腹胀，早饱，嗳气，

　　女性激素紊乱主要的症状是表现出月经紊乱，比如月经先后不定期，月经稀发甚至闭经，严重者甚至会合并有痤疮，多毛，不孕等情况。经过检查性激素6项可以了解具体激素水平紊乱的情况，比如雌激素，孕激素，催乳素等，如果检查确诊是多囊卵巢综合征等属于内分泌紊乱疾病，需

　　内分泌紊乱主要是机体内的性激素分泌水平的失衡。 女性表现出内分泌紊乱，首先最主要表现是性腺方面，如月经失调，不孕，乳房疼痛等；此外，也可表现出情绪不畅，面部起痘痘，色斑，潮热盗汗，失眠等。 建议及时到医院化验性激素六项，以便明确是否为内分泌失调。

　　更年期的女性常由于激素水平紊乱等原因，容易引发身体及心理的变化，最多见的症状就是月经紊乱，主要表目前以下3点。1.月经周期紊乱，一般正常的月经周期是21到35天，经期3到7天，更年期时可能会表现出阴道不规则出血，经期拖尾，月经淋漓不尽，严重者可能发生大出血造成

　　女性性激素紊乱的症状是月经量变少、月经周期变短、潮热、盗汗、焦虑等。表现出上述症状后，建议尽早到医院进行激素方面的检查，主要是在月经的第二天到第三天进行抽血化验，查性激素六项以及甲状腺功能全套检查。如果性激素水平表现出异常，甲状腺功能减退或者甲亢都会造

　　女性在闭经之前由于雌激素水平的减退，因此有可能会表现出一系列的症状，比如说潮热、出汗多、烦躁、乏力、全身的疼痛等等。雌激素减退有可能会造成钙的流失，因此病人会有一些全身酸痛的情况，表现出了这种情况最好要及时的补充钙剂。而女性在绝经前表现出的这些症状比较