开小夜灯睡觉对宝宝有什么影响？

　　开小夜灯睡觉对孩子是可能导致一定影响的。最适合宝宝睡眠的环境是黑暗安静的环境，小夜灯可能会导致宝宝睡眠质量不佳。晚上十二点左右是宝宝身体分泌生长激素的重要时段，这段时间如果睡眠质量不佳是会影响孩子身体发育的。因此家长最好不要让孩子开着小夜灯睡觉，睡觉前

　　新生儿是可以使用小夜灯的，只要用过小夜灯的父母都知道，夜灯的光线是非常微弱的，其亮度是普通灯泡的二十分之一，基本闭上眼就不会感觉到，加上卧室使用的情况比较复杂，要综合考虑远近、摆放位置以及是直射还是折射等等，这样的亮度大概就跟月亮满月时候的亮度类似，甚

　　晚上开小夜灯睡觉，对宝宝会有一定的影响，首先影响宝宝的睡眠质量，不容易让宝宝入睡。经常开灯小孩的视觉发育也得不到充分的休息，影响孩子的视力发育等。长期的睡眠开着灯睡觉，会影响宝宝的体内激素水平，造成身体调节紊乱，像内分泌紊乱，部分很有可能表现出性早熟等

　　小夜灯对宝宝可能有影响。宝宝在睡觉的时候，开小夜灯可能会造成宝宝不容易入睡，影响宝宝的睡眠质量，同时开小夜灯也会对宝宝的生长激素有一定的影响，身体分泌生长激素一般都会在10点到11点之间，如果开着小夜灯可能会使生长激素分泌减少，影响宝宝的身高发育，同时经常

　　宝宝晚上睡觉是可以开小夜灯，晚上宝宝睡觉之后，环境相对比较的安静，宝宝常常有一个特点叫肝常有余，肝常有余就意味着宝宝相对来说，比较容易受外界的干扰或者惊吓。因此，很多宝宝到晚上要是摸不着或者醒了看不到妈妈，就会心里比较的恐惧，这时候如果要是有小夜灯，可

　　晚上睡觉的时候，不要点小夜灯的，虽然这个灯的亮度是非常低的，但是宝宝还是要在比较黑暗安静的环境下入睡，这样是比较好的，如果开一个小夜灯可能会影响到宝宝的睡眠质量的，表现出不容易入睡或者是睡觉后容易醒来的情况，在宝宝睡前或者是宝宝排尿的时候，可以开个小夜

　　开小夜灯睡觉对宝宝睡眠质量会造成一定影响，长期如此还会对孩子视力发育造成一定影响。长期给孩子开着小夜灯睡觉，有可能会导致孩子出现黑白颠倒或者昼夜不分现象，孩子比较小时候基本上是昼夜不分，孩子吃饱了以后就会继续的睡。比较小时候孩子睡眠时间比较长，一般在三

　　宝宝晚上睡觉最好不要开小夜灯，有可能对宝宝有影响，主要是影响宝宝的睡眠质量，宝宝睡眠有浅睡眠、深睡眠，宝宝需要一定的环境要求，还会影响宝宝的睡眠作息规律。家长需要从小给宝宝养成有规律的作息时间。另外还会影响宝宝的视力发育。因此，在平时不建议给宝宝开小夜

　　宝宝睡觉能开小夜灯，选择小夜灯时尽量选择光线较柔和、灯光较偏暗的，能避免小夜灯刺激宝宝眼睛影响宝宝发育。小夜灯尽量放在低于桌子和床高地方，能够减少宝宝眼睛与光线直接接触。虽然可以开小夜灯，但是不建议整夜都开着小夜灯，以免室内有光线影响宝宝睡眠质量。可以

　　夜里父母照顾宝宝总是很小心，给宝宝换尿布时若是将房间灯完全打开，很可能会影响到宝宝的睡眠，因此不少人会选择晚上使用小夜灯。小夜灯的存在不仅可以给予孩子安全感，也方便妈妈换尿布等，但长期使用小夜灯，可能会给宝宝带来一些不良影响。　　开小夜灯睡觉看似对宝宝