在月经期间,女性属于抵抗力比较脆弱的时候,有些女性会表现出下腹部的不适,腰酸坠胀、乳房胀痛等。吃水果的时候,不要吃寒凉的水果,寒凉的水果容易导致痛经 ,比如西瓜、雪梨最好不要吃。在经期要注意保暖,能吃一些比较温和的水果 ,比如苹果,苹果可以补充比较多的维生素,适合月经期吃。此外,吃水果的时候不要吃冰冷的,不要吃刚从冰箱里拿出来的水果,尽量吃常温的,冬天用开水泡一下之后再吃。此外,可以多吃富含铁元素的水果,比如红枣、荔枝、葡萄、草莓、提子等,补充经期的失血,还可以多吃一些含胡萝卜素和维生素E的水果。
姨妈期间同房,不会怀孕,这是由于月经来的时候女性体内的卵泡还没有开始发育,也就没有卵子,没有卵子就不可能怀孕。但是女性在月经期间千万不要同房,因为这时候女性的子宫颈口是开放的,而且子宫内膜也是有创面,这样的时候同房很容易造成细菌经过开放的宫颈口进入到子
如果平时月经周期规律,没有提前的情况,月经刚刚结束时候性生活,是不会导致怀孕的。月经周期一般在3-7天的时间,月经刚刚结束时候就是在8-10天左右。如果月经周期规律是30天,排卵日就是在月经开始的第16天的时间。在排卵日前后3、4天都是容易受孕的时间。也就是月经开
月经走后三天同房有可能会怀孕。月经周期正常的女性,在月经走后三天同房是不会怀孕的,因为这个时候是不会排卵的。但是有些女性因为月经周期不稳定,就无法正确的判断排卵期的时间,而且女性的排卵会根据环境、饮食、心情等发生变化。月经刚结束时之后是不提倡同房的,因
如果平时月经周期规律,在月经推迟之后就可以经过早孕试纸进行检测是否怀孕。检测怀孕的方法有两种,一种是经过血液中的人绒毛膜促性腺激素浓度进行检测,这个是没有必要等到月经推迟的,在性生活之后7天以上的时间就可以经过血液检测是否怀孕。还有一种是经过早孕试纸进
大姨妈头疼,如果只有一次,有可能是由于感冒所造成。如果每次来月经都会头痛,就属于西医经前期紧张综合症。现阶段,经前期紧张综合症的病因并不是非常的清楚。有可能跟精神、社会因素、情绪有关系,可能跟卵巢激素失调,特别是雌孕激素比例失调有关系,也有可能是神经递
大姨妈过后几天最容易怀孕,女性大姨妈来的时间以及多少天来一次大姨妈。如果28天来一次月经,月经来7天,干净7天以后是最容易怀孕的。但是如果月经只来3天,要到干净10天以后才容易怀孕,还有如果月经周期不是28天是40天,这时候就要往后延迟。因此一般算怀孕的时间,不
女性在来例假的第一天血是黑色,它是属于正常的。第一天表现出黑色的血,主要是因为血淤积在体内时间比较长,因此会变成黑色,这是正常的一个生理现象,不用特别担心,也不需要特殊的治疗。只要做好卫生,及时更换卫生巾,保证局部的清洁卫生就可以了,防止造成妇科炎症。
经期可以适当的比如散步、慢走、简单的瑜伽动作。经期不能从事剧烈活动,如跳绳、跑步或者是跳搏击操,这种运动量很大的运动。大量的剧烈运动会造成经量过多,经期延长,表现出气血津液亏虚。大量运动可能会饮用大量的冷水,喝冷水会造成经期宫寒,会造成月经改变、痛经,
最近常常有人问来大姨妈能喝牛奶吗?来月经期间是能喝牛奶的,但是最好防止去喝一些冰镇过的牛奶。在月经来潮期间建议避开一些辛辣刺激的,冰镇过的食物或者是冷饮。因为这些都有可能会造成月经量的增多,经期的延长。在月经期间建议去食用一些温热的易消化的食物,或者是
一、月经来了十几天,首先要根据病因针对性的治疗,有可能和最近的生活习惯改变有关,也有可能是近期有饮酒或者是进食了一些活血补血的药物,会造成经期延长,例如阿胶等都会造成行经期延长;二、此外,还有一些子宫器质性病变,如子宫内膜息肉,子宫肌瘤,子宫腺肌病,甚