月经量少发黑怎样调理？

　　女性月经颜色发黑受多重因素的影响，比如宫寒会造成女性月经颜色发黑伴随血块，女性可以多注重保暖，吃一些暖宫温补的食物，多喝红枣生姜茶、乌鸡汤等；也可能是血气不足造成的，这时女性往往伴随贫血，经期特别怕冷，能吃多一些动物内脏、多喝红糖水来补气血；还有可能是

　　月经血色发黑的原因较多，怎样调理应视具体情况而定。若是由于宫寒等表现造成的经血堆积而造成月经发黑，则在经期可以服用一些暖宫的食物，或平时在医生指导下使用中药进行调理，且在经期还应防止接触冷水，少吃些寒凉性食物。但是如患有妇科炎症、子宫器质性病变等造成的

　　女性正常月经量为20ml到60ml，正常的经血是暗红色的，无血块。如果经血发黑发紫，则是不正常的。月经量少颜色黑的多见的原因是内分泌原因，如各种激素分泌异常或不排卵等。过度节食或身体瘦弱，近期体重下降的女性会发生月经量少；作息不规律的女性容易发生月经量少；女性

　　月经量少，颜色发黑，一般考虑是气滞血瘀，月经血液在宫腔内淤积时间过长而造成来的这种现象，可以在月经期间适量的喝一些红糖姜水，能够具有活血化瘀，温经祛寒的作用。也可以适量的喝一些益母草颗粒，或者吃乌鸡白凤丸，能够促进子宫的收缩，促进血液循环。月经期间应当

　　女性的月经量少且颜色发黑，产生的主要原因包括子宫内膜疾病、内分泌失调等。子宫内膜异常主要包括，子宫内膜过薄，那么就会造成其在崩解时产生的月经产物过少；和此同时，当子宫内膜有炎症或者其他病变时，子宫内膜在月经周期中增生不良，因此在崩解时，月经产物不多，造

　　我们先要判断月经量少发黑的原因，再针对原因用药物甚至手术治疗，月经量少发黑的原因有大致几个方向。第一方面是什么事都没有，这是绝大多数患者，没什么事儿，只是月经量少点而已。那么，可以建议看中医，由中医来调整辨证论治。第二个方面可能是女性内分泌的问题，包括

　　月经发黑是月经量少的一种表现，在未合并临床症状的情况下一般不做过多处理，但可进行适当的调理，如使用活血化瘀药物治疗，注意饮食，补充维生素，多吃水果蔬菜，注意保暖，多食温热性食物等；部分月经量少发黑还和妇科宫腔操作相关，如人工流产、上环、下环导等，同时营

　　月经发黑一般是由于月经血量较少所导致的，阴道出血根据出血量的多少会表现为不同的颜色，出血量较多会表现为鲜红色，出血量减少会表现出有褐色、暗红色，甚至会有黑色。黑色往往是由于因子宫内的出血较少，在宫腔和阴道内积聚一段时间以后再排出，这种时候往往表现为有黑

　　阴部发黑主要是因为自身的激素水平变化而导致的，外阴的皮肤表现出了色素的沉着，一般正常的。女性阴部，腋下等部位的颜色要比正常的皮肤深一些，大部分是属于一个生理性的现象，并不会对健康导致特别大的影响。但是因为体质的差异，可能会导致每个女性的肤色也会有一定的

　　眼圈发黑不能预兆其他疾病，黑眼圈正常和长期的熬夜或者疲劳用眼有关系，此外和恶病质也有一定的关系。需要结合个人的实际情况，如果有长期的熬夜或者疲劳用眼可以造成眼圈发黑，主要是眼睛周围血液循环不良所造成的，需要及时减少用眼，可以使用温热毛巾外敷，改善眼睛周