天气热手脚发烫没办法睡是什么原因？

　　手脚发热能吃一些清淡利口的食物，比如新鲜的蔬菜水果，也能吃一些容易消化的食物。表现出手脚发热，可能是由于体内阴虚火旺造成的，具体的可以去医院咨询医生，在医生的指导下经过一些相对应的药物进行治疗。在表现出手脚发热的情况下，需要在饮食方面改善饮食结构，比如

　　一年四季手脚冰凉和肾阳虚弱、寒风感冒、湿寒、风湿、经络气血失调、气虚、血虚、内热等诸多因素有关。建议经过检查确诊，根据症状体征的不同，可采用中药治疗。若是肾阳虚证，可以服用肾气丸，风寒湿热，风湿病病人服用天麻片，金骨片，透骨丸，经络气血不畅者服用当归四

　　女生手脚冰凉可以经过多运动多甩手的方法来促进血液的循环，也可以多吃一些温性的食物，比如吃一些韭菜大枣，生姜，山药桂圆，对于缓解手脚冰凉都是有一定的帮助。也可以经过热水泡脚的方法来缓解，在这个时候一定要防止受到风寒，还要坚持下来锻炼。

　　冬天手脚冰凉，可以经过饮食和运动得到相应的改善。饮食方面可以多吃一些温补的食物及中药材，比如山药、黑豆、黑芝麻、黑木耳、板栗、胡萝卜、羊肉等等。温补的中药材主要有黄芪、党参，黄精等等。经过食物和药材的调理，可以改善冬天的手脚冰凉。此外还可以运用中药材泡

　　女性手脚冰凉是阳虚的表现。调理阳虚，首先要调整饮食结构，少吃螃蟹、扇贝、生蚝等海鲜，以及其它寒凉生冷类饮食物。多吃韭菜、核桃仁、榴莲、黄鳝、牛肉、羊肉、龙眼肉、辣椒、生姜、大蒜、泥鳅、栗子、香菜、青菜、黄豆芽、胡萝卜、猪肝、鹅蛋、蒜苔等温性饮食物。生活

　　手脚出汗是临床中较为多见的症状。从西医角度来讲该症状多数是由于交感神经兴奋造成。从中医角度来讲，阴虚、气虚和湿热均可造成手脚出汗症状的发生。 若为阴虚可造成潮热盗汗、五心烦热、舌红少苔、脉细数等表现。若为气虚造成手脚心出汗的同时，往往会伴随疲乏无力、少

　　手脚冰凉还出汗是一种“闭症”，可能是因为天气冷，或是身体受凉后造成的；手脚冰凉还出汗也是激素变化，经过影响神经，而造成的血液流量减少和血管收缩。如果表现出这种情况后，没有及时预防，就会造成精神不好，身体畏寒等症状，在饮食方面要多吃一些温热的食物，在天气

　　如果说病人半夜手脚发热睡不着觉的话，可能是身体内存在着某种炎症，或者是细菌感染，在这个时候先要用温度计测量一下体温，如果说体温已经超过了38.5度的话，则就需要吃退热药。如果温度没有超过38.5度的话，那么就采用物理降温，此外还需要放松自己的心情。现阶段造成半

　　手脚发热有可能是因为体内存在炎症感染造成的，也有可能是因为阴虚火旺表现出的内热，剧烈运动后也会表现出手脚发热的现象。如果经常表现出手脚发热，可以做个血液系统检查，排除一下是否因为贫血，结核病或者炎症感染等原因造成的发热，这些类型确诊后要及时治疗。

　　手脚冰冷出汗主要是阳气功能问题。养气具有温熙的功能，且具有卫外的功能。由于阳气不足，因此温熙功能缺失，造成手脚冰冷。也因为卫外功能不足。它会造成虚汗。现代医学认为，手脚冰冷和外周循环不良有关。由于周围循环不良，动脉血无法及时输送养分至四肢末端，造成基础