吃芒果会引起便秘吗？

　　经期可适当食用，芒果属于温性食物，可促进体内血液循环，帮助体内淤血排出。由于经期子宫内膜脱落，因此在经期尽量少吃辛辣生冷食物，如西瓜、雪梨等，避免造成子宫收缩而造成经血排出不畅，造成腹胀腹痛。经期要注意腹部保暖，保持外阴清洁卫生，保证充足睡眠，不要熬夜

　　月经期的女性应减少感冒的摄入，饮食中要防止造成宫寒，水果没有特别的禁忌，可以适当吃芒果。月经期女性子宫内膜出血，如饮酒过多，会造成血液循环，造成月经量增加，因此月经期女性应防止大量饮酒；女性月经期间应防止住宿、游泳、桑拿等活动；剧烈运动会造成子宫内膜经

　　如果来月经期间没有表现出腹部疼痛，没有表现出月经量增多的现象，是可吃芒果的，月经期间是需多喝一些热汤类的食物，防止吃一些辛辣冰凉刺激性的食物。月经一般来3-7天都算正常，平常注意放松心情，月经也受心情的影响，如果心情不好，压力过大的话也会影响到月经。

　　女性来月经期间能吃芒果。在月经期间由于月经血的流逝，会使体内的一些微量营养素表现出丢失的现象，使身体的健康状态有所下降，需要适当的补充这些营养素。而各种水果是补充这些微量营养素的主要食物来源，芒果中就含有丰富的胡萝卜素、维生素c、含有一定量的维生素B族等

　　如果没有过敏的情况，那么女性在月经期间能吃一定量的芒果。月经期间妇女应有合理的饮食能吃芒果。芒果具有丰富的营养成分，你目前月经期间会失去很多血液，芒果中富含的蛋白质和糖，可以帮助女性补充体内的能量，恢复体力，芒果中有丰富的膳食纤维，有助于月经期妇女缓解

　　女生在来大姨妈期间最好是不要吃芒果，芒果具有止血的作用，在大姨妈期间吃芒果，容易造成月经量有所减少。在大姨妈期间能吃些多见的温性水果，如苹果，香蕉，橙子，柚子，草莓等不会对月经量产生影响，而且能够补充人体所需的维生素，来大姨妈期间身体比较虚弱，此时要多

　　经期是能吃芒果的，但是一定要注意适量。芒果营养丰富，还有丰富的维生素和钙、镁等微量元素，具有抗癌，美化肌肤、防止便秘、清肠胃的功能。所以，你目前坚持是可以适量的吃芒果的，但是，芒果性微寒，需要饮食有节，防止过量，如果大量食用，或者冰镇以后食用，很可能会

　　来月经期间可以适当的吃芒果，芒果中含有大量的维生素以及微量元素，能够补充身体所需的营养，但是要注意，如果对芒果过敏，则不可以食用芒果，而芒果具有轻微止血的效果，如果月经量少，则不提倡在月经期间服用芒果。

　　来月经期间适量吃芒果是可以的。由于芒果吃的太多容易导致上火的情况，但是适量吃没有任何影响，可以服用。但是芒果服用过敏的人比较多，如果发生这种情况就不宜食用了，尤其对于孩子，对口腔的刺激是比较大的。因此需要观察服用芒果之后表现出的一系列反应，长期适量服用

　　来月经期间是能吃芒果的，芒果的营养价值比较高，来月经期间也是需要补充一些维生素的，但是如果有痛经的症状，不要一次性吃的太多，要适量的服用，这个是没有问题的，月经期间要注意保暖，不能着凉，不可以食用辛辣刺激性的食物，尤其不可以食用冷饮，如果痛经严重，喝点