身体缺少蛋白质会怎么样?

甘玉君 2025-06-20 12:42:08 1

  蛋白质是人体的三大营养成分之一,除了蛋白质以外还有脂肪和糖类。如果身体缺乏蛋白质不能及时补充会影响身体的健康。首先明显的蛋白降低,会造成血浆胶体渗透压下降,不能维持有效的血容量,血管中的水分会经过血管壁渗出到皮下,而造成病人水肿,轻度的可以有下肢水肿,严重的还会造成腹水、胸腔积液等。其次,人体的各种酶也是由蛋白来组成的,蛋白缺乏以后,各种酶谱的活动能力都会下降,而且严重的蛋白缺乏会使身体的脂肪消耗过多,造成人体消瘦,而且还会造成贫血的现象。因此蛋白是人体的重要组成成分,长时间缺乏蛋白是不行的,必须定期补充满足身体的需要才行。

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