睡觉不枕枕头好吗？

　　落枕了以后睡觉当然还是可以用枕头的。主要是枕头的高低、松软度要合适。枕头的高低一般和肩膀平齐就可以。目前有许多的颈椎枕，对于颈椎病的病人或者是容易落枕的病人非常合适。落枕的主要原因是由于睡觉的姿势不正确，着凉或者是有颈椎的慢性劳损。因此一定要注意颈椎的

　　为啥枕头低会头晕、恶心，每个人睡觉都有适合他颈椎曲线的枕头的高低，有时候高不行，有时候低也不行。如果颈椎本身没有什么特别的问题，一般枕低枕头是没有太大关系的。但是有些人枕低枕头会表现出头晕、恶心，原因大概有这么几方面：1、因为枕头低之后，会造成头部的静

　　这要看驼背病人的角度有多大，问题严不严重，如果病人驼背症状很厉害，角度特别大，睡觉时，一般不会平卧姿势睡觉，这样的病人，是需要侧卧姿势睡觉的，侧卧睡觉时，一般是需要枕头的，一般大部分驼背病人，只需要进行对症治疗就可以。也就是说表现出背痛，以及其它不舒服

　　孕妇在怀孕期间睡觉的时候腰疼是可以垫枕头的。孕妇睡觉的时候在背部或者是两腿中间垫枕头，可以有效分担孕妇身体的压力，可以让孕妇的身体重量分散到枕头上面，因此缓解孕妇腰酸，腰痛的症状。如果孕妇在怀孕的时候表现出了腰痛，要防止长期的坐立，在怀孕期间要注意劳逸

　　晚上睡觉不枕枕头是不好的，如果不枕枕头容易对呼吸造成一定的阻塞，还会增加颈椎的疲劳，因此造成颈椎病，因此晚上睡觉最好枕枕头，此外要保持良好的睡姿，以达到缓解颈椎局部肌肉不适的效果。

　　睡觉得时候不用枕头对颈椎不好，如果睡过高的枕头对颈椎也不好，应当用不高也不矮，适中的枕头，这样对颈椎是比较好的，如果镇上去感觉到舒服，这属于是比较正常的。如果用过高的枕头或者是过矮的枕头，会容易造成颈椎增生或者颈椎突出，会影响神经。

　　睡觉的时候表现出出汗，枕头都湿了，这种情况一般属于盗汗的现象，发生盗汗最主要是肾阴虚造成的，需要注意平时有没有糖尿病高血糖或者是心动过速等其他临床症状，若是单纯的植物神经功能紊乱或者是肾阴虚，经过口服六味地黄丸配合谷维素片进行治疗是有效的，同时注意多喝

　　首先用枕头的好处是可以有效的矫正脊椎的形状以及身体的形体，用枕头可以保证大脑更得到更好的休息，因为用枕头的时候可以降低血液对大脑的压力，如果睡觉不用枕头，头的位置就会较低，那么心脏的血流容易流到头部，血液就会增多，头部时间长就会充血，会导致头昏脑胀，眼

　　目前市面上有很多有利于睡眠的枕头可供选择。比如茶叶枕，是把泡饮过后的茶叶晒干，做成枕头，对神经衰弱，头晕目眩，失眠，健忘的病人有缓解的作用。决明子枕，决明子圆圆颗粒会按摩头部，可以促进头部的血液循环，增强记忆力，改善睡眠。羊毛枕，据调查，羊毛枕可以提高

　　决明子本身来说可以改善局部的血液循环，促进新陈代谢，还有一定的消炎作用。因为决明子做成的枕头比较硬，而这种决明子枕头能够贴合人体的头颈部位于人体的头部和颈部穴位起到一定的按摩作用，因此像是决明子枕头的主要功效在于它可以起到润肠通便及安神的作用。因此对于