1岁的宝宝走路有点踮脚怎么办？

　　宝宝走路踮脚主要是由于孩子在刚刚学走路的时候脚部肌张力过高，脚部的肌肉不能正常收缩控制，因此孩子就需要踮脚进行走路。注意孩子在正常走路后，要首先选择适合孩子大小的鞋子，可以选择一些鞋底比较柔软的鞋子，这样可以让孩子养成正常行走的习惯。同时少用学步车，大

　　在下蹲的过程中人的重心有前后移动的趋势，当关节功能正常，肌腱韧带的功能正常，肌力正常，脊柱的活动范围正常，下蹲时候的重心移动趋势可以经过以上系统结构调整，因此保持人的重心稳定，可以完成相应的下蹲动作而不摔倒，但是当以上系统功能表现出问题的时候，下蹲的时

　　在下蹲的过程中人的重心有前后移动的趋势，但关节功能正常，肌腱韧带的功能正常，肌力正常，脊柱的活动范围正常，下蹲的时候，重心移动的趋势可以经过以上的系统结构调整，因此保持人的重心稳定，可以完成相应的下蹲动作而不摔倒。但是当以上系统功能表现出问题的时候，下

　　孩子表现出走路姿势异常和许多因素有关，如先天性疾病和学走路时应用学步车时间较长所导致的姿势异常等有关，应当及时到医院行髋关节摄片和跟腱检查，排除髋关节脱位发育不良或者脑瘫后遗症等表现，如果存在有先天性疾病，应根据疾病的程度给予必要的治疗。如果为后天因素

　　孩子在走路的时候踮脚，首先需要给孩子穿大小合适以及鞋底柔软的鞋子，多进行步态的训练，及时纠正不良的步态；或者可以让孩子在安全的地方光脚走路，纠正走路踮脚的现象。如果没有缓解，及时带孩子去医院儿科进行肌张力测试、髋关节X线等检查。当确诊为双下肢小腿三头肌

　　孩子在走路的时候踮脚，首先需要给孩子穿大小合适以及鞋底柔软的鞋子，多进行步态的训练，及时纠正不良的步态；或者可以让孩子在安全的地方光脚走路，纠正走路踮脚的现象。如果没有缓解，及时带孩子去医院儿科进行肌张力测试、髋关节X线等检查。当确诊为双下肢小腿三头肌

　　孩子表现出走路姿势异常和许多因素有关，如先天性疾病和学走路时应用学步车时间较长所导致的姿势异常等有关，应当及时到医院行髋关节摄片和跟腱检查，排除髋关节脱位发育不良或者脑瘫后遗症等表现，如果存在有先天性疾病，应根据疾病的程度给予必要的治疗。如果为后天因素

　　宝宝走路踮脚一般可以让宝宝在松软的地方光脚走路，或者是在木板上直足行走，一般会增加对脚部的粗糙感或者是地板感，增加宝宝的平衡力。并且在宝宝走路的时候，要多吃一些含钙量高的食物，或者是遵医嘱补充钙片，避免身体缺钙表现出佝偻病。

　　正确的跳绳姿势不是垫脚，当跳绳的时候起和落地都要用前脚掌，因为脚后跟着地时间长了会产生很多隐患，大脑，脚踝和脊柱都有可能受到不同程度的损伤。同时膝盖应微微弯曲，缓和膝盖，脚踝和地面接触时的撞击。垫起脚尖跳绳容易小腿长肌肉，是不科学的，只会瘦腿。让双腿更

　　12岁的儿童如果走路踮脚尖，如果习惯走路垫脚尖而已，肯定要督促用正确的走姿去走，要盯住每天管住，这是姿势上面的问题。如果有结构上面的问题比如踮脚尖，要去足踝外科就诊一定不要耽误病情，这种情况很多时候是由于跟腱的挛缩，然后会表现出脚后跟不着地，我们叫马蹄足