初产妇预产期到了还没反应怎么办？

　　初产妇没奶要注意在饮食方面调整一下饮食习惯，防止食用太过于油腻的食物导致堵塞，影响奶水的流出，同时也要调节自己的情绪，也可以让宝宝频繁的吸允乳房，进一步刺激乳房分泌乳汁。从现阶段的生活状况来说，孕妇的营养是比较丰富的，甚至会有营养过剩的现象，尤其是下奶

　　在这非常时期，蔬菜要以清淡为主，比如可以多吃一些白菜等。这样可以促使妈妈的胃肠通畅，并且还有利于妈妈的大便通畅。除此之外，可以多熬一些养生粥，这样可以保持妈妈的营养多元化，并且还会让它的食欲大开。但切记在吃这些东西的时候一定要煮一下，不要生冷着吃，这样

　　初产妇入盆之后，正常情况下需要1~2周才可能会进行分娩。胎儿一般会在36周左右入盆，胎儿入盆是一个比较漫长的过程，在入盆之后一定要密切观察身体的变化。入盆之后很可能会表现出不规律宫缩以及阴道见红或者破水的现象，当表现出以上症状的时候，一定要立即送往医院进行

　　对于初产妇来说，是能吃无花果的，初产妇身体比较虚弱，正处于产后的恢复阶段，无花果额营养价值也比较高，口感也好，可以在这个阶段食用。但是不宜多吃，毕竟无花果是含有大量糖类的水果，多食用会造成血糖指数上升，比较严重的话，会引发妊娠期间的糖尿病症状。腹泻、胃

　　每一位孕妇的体质是不同的因此生产的时候也不同，因此孕妇在怀孕期间一定要多走动，不要吃饱就睡这样会造成在生产时没有力气进行生产，很可能痛一天一夜都无法生存，有一部分孕妇体质较好可能两三个小时就顺利完成顺产，孕妇在怀孕期间最方便的运动就是散步了，孕妇可以找

　　产妇在进行剖腹产手术后要通气后才可以进食，在通气之前可以给产妇喝水或者是米汤之类的，在通气后可以给产妇喝红糖水，并且吃鱼肉豆类等蛋白质含量丰富的食物，还有新鲜的水果和蔬菜，这样有利于孕妇更好的恢复，还有在剖腹产后的前几天不要吃鲫鱼汤等容易下奶的食物，这

　　初产妇能喝一些米汤，米粥或者是豆浆，之后也吃一些馄饨或汤面，等到情况慢慢稳定时可以正常饮食，由于产妇身体脆弱，因此饮食要特别注意，要保证食物的安全和营养，除了一些当季蔬菜也要吃一些肉，例如鸡肉鱼肉和也能喝一些排骨汤，除此之外要及时补充水分，由于孕妇的生

　　能吃虾，最好吃新鲜的大虾，大虾中含有丰富的钙。产后在饮食上要注意营养补充，尽量选择对身体具有滋补作用的食物，可以多吃汤水食物，初产妇刚刚生完宝宝后最好吃些小米粥加入适量的红糖。小米粥对身体具有非常好的滋养作用，能让产后身体更快恢复正常。初产妇要多吃新鲜

　　初产妇能喝银耳汤，银耳汤营养非常高具有美容养颜的功效，有助于产后身体恢复。银耳具有非常好的滋补作用，具有清热解毒的功效，产后经常吃些银耳对身体是有好处的，女性生完宝宝后身体会比较虚弱，这个时候更需要补充营养，产后可以多吃些滋补性的食物，银耳具有非常好的

　　产妇初期早餐要吃的清淡而且还要有营养和比较好消化的食物，能喝小米粥、红糖鸡蛋汤、豆浆、纯奶等。不要吃冷藏在冰箱的东西和水果，可以做B超检查一下看子宫恢复的程度，可以把水果做成糊状也能吃；蔬菜也可多样化不要太单一，这样初期产妇也会有食欲感；也不会造成偏食