怎样治疗脂肪肝效果好？

　　脂肪肝倾向一般在彩色超声时显示肝脏倾向于脂肪的一种说法，在临床中表明肝脏将转化为脂肪肝。因此，对于这种患者一定要平时注意少吃辛辣刺激油腻食物；同时适当参加户外运动，提高机体抗病能力和免疫能力，就能有效改善脂肪肝的发生。

　　脂肪肝患者应该避免吃辛辣、油腻刺激性的食物，少吃蛋类、鱼虾、蟹黄、肥肉、麻辣烫、烧烤等食物。否则容易加重肝脏损害，也会使脂肪肝进展速度加快。脂肪肝患者应该多吃新鲜的蔬菜水果，包括苹果、香蕉、橘子等，以补充大量的维生素C，对于体内的代谢物质的排出有一定好

　　酒精性脂肪肝患者在戒酒后，三个月到六个月左右基本能够恢复肝脏的功能，但临床当中部分患者因重度脂肪肝或者酒精性肝炎，即使戒酒后，肝功能在很长时间后才能够恢复，甚至在一到两年左右。另外，长期酗酒或者重度肝功能损害的脂肪肝，则难以恢复到正常的肝脏功能，此时需

　　临床上对于脂肪肝中度的治疗，需要根据患者病情轻重程度，选择合理的治疗方案。如果通过肝功能检查发现患者肝细胞并没有受损，一般建议从饮食结构、生活习惯方面调理。平时要注意低脂饮食，多锻炼身体，戒烟戒酒。如果已经出现肝损伤 ，需要按医嘱使用降脂类药物以及保肝

　　对于患有脂肪肝的人，建议少喝红酒，因为酒精中的乙醇有可能会损害肝脏，进而加重肝功能的损伤。尤其是对于长期大量饮酒的人，发生肝病的风险会逐渐增加。对于脂肪肝的人，如果长期大量饮酒，可能会导致酒精性的肝炎、甚至肝硬化，患者可以表现为全身不适、食欲不振、恶心

　　重度脂肪肝可以逆转，但是应该明确引起脂肪肝的原因，祛除病因对症治疗。如果是长期大量饮酒导致的重度脂肪肝，首先需要忌酒，然后服用保肝药物治疗。如果是过度肥胖，体重超重引起的非酒精性脂肪肝，要严格控制体重、清淡饮食、适当运动，同时应用保肝药物治疗。

　　脂肪肝病变和铁蛋白数值变化没有太明确关联性。铁蛋白是机体内一种储存铁的可溶性组织蛋白，正常人血清中含有少量铁蛋白，如果有急慢性肝脏损害或者有肝癌时会有明显升高。而脂肪肝患者肝脏功能大多比较正常，没有太明显肝脏功能损害情况，所以脂肪肝患者铁蛋白不一定会升

　　脂肪肝时，建议不要吃瓜子。因为瓜子是高脂食物，脂肪肝由于肝脏内脂肪的蓄积，如果吃瓜子会导致肝脏脂肪变加重。除此以外，脂肪肝时也不要进食油腻难消化的食物，以及甜食，不要喝酒，因为饮酒也会损伤肝脏。一般情况下，轻度脂肪肝，经过积极控制饮食，适当运动控制体重

　　脂肪肝患者是否需要治疗，要结合病变严重程度进行分析。脂肪肝主要由于各种原因导致脂肪蓄积在肝细胞内，从而出现病理性改变。处于早期、中期的患者，确诊病情后指导患者合理膳食、注意运动、减肥减脂，部分患者会出现肝功能逆转；如果患者病情严重肝功损害，此时要采取保

　　脂肪肝是否影响怀孕，需要依据脂肪肝轻重程度判定。如果是轻度脂肪肝肝功能正常，对怀孕没有影响；中度脂肪肝肝功能正常，对怀孕也没有太大影响；但是重度脂肪肝的肝功能会出现损伤，对怀孕会有影响。急性妊娠期脂肪肝非常危险，胎儿和孕妇死亡率非常高。因为在妊娠末期孕