高血压是什么

　　高血压的患者不建议喝酒，因为喝酒可以使交感神经兴奋，而交感神经兴奋可以使血管收缩造成血压升高。高血压患者不仅不应该喝酒，还应该戒烟。注意休息，保持情绪稳定，低盐低脂饮食，注意控制体重等，监测血压；如果血压仍高，应该口服降压的药物。

　　高血压药吃了以后能不能停和造成高血压的原发疾病有关。如果是原发性高血压，因为病因尚不明确，也不会得到根治，所以高血压药吃了以后不能停。但有继发性高血压，如嗜咯细胞瘤造成血压高；将嗜咯细胞瘤切除以后高血压可以恢复到正常或者是得到控制，此时高血压药可以停，

　　高血压的患者应多吃新鲜的蔬菜和水果，大多数的水果都是可以吃的，比如香蕉、橘子、苹果、山楂、西瓜、猕猴桃、大枣、柿子等。另外，还要多吃新鲜绿叶蔬菜。平时要注意低盐、低脂、少油饮食。适当运动、减肥，保持良好的心态，不熬夜，戒烟限酒，注意劳逸结合。

　　高血压体检的五个基本项目：一、血液生化检查，包括血钠、血钾、空腹血糖、总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、尿酸和肌酐等。二、全血细胞计数、血红蛋白和血细胞比容。三、尿液分析，包括蛋白、糖、尿沉渣镜检。四、心电图。五、心脏彩超。

　　高血压病人综合高血压分级、心血管危险因素、靶器官损害、伴随临床疾病，将高血压分为低危、中危、高危、很高危组。心血管的危险因素包括高血压的1-3级、年龄、吸烟、血脂异常、肥胖、同型半胱氨酸升高、空腹血糖受损等。伴随着临床疾病，包括脑出血、脑血栓形成、心肌梗

　　高血压的患者应多吃含钾高的食物，如新鲜的蔬菜和水果，可以吃西瓜、芹菜、香蕉、苦瓜、海带、洋葱、苹果等食物；也可以吃鱼肉、鸡肉、牛羊肉等，但要注意低盐、低脂饮食，不要吃各种腌制的食品、零食，做菜时应少放盐，不吃肥肉和动物内脏等。同时，还要戒烟限酒，保持良

　　血压130/90毫米汞柱，属于高血压，主要是因为舒张压≥90毫米汞柱。对于这种血压，首先需要通过生活方式的调理，如控制体重、多运动、低盐低脂饮食、多吃蔬菜水果、放松心情、减轻压力等，有些患者能够使血压恢复正常。如果血压持续升高，需要服用降血压的药物控制血压。

　　女性更年期高血压可以因为血压升高，导致出现头晕、头痛、疲劳、心悸、颈项板紧等常见的高血压症状，往往还伴有失眠、多梦、焦虑、耳鸣、多汗、食欲减退等自主神经功能紊乱的症状。对于更年期高血压的女性，除了给予降压治疗外，还要积极地进行自我调理，必要的时候还要给

　　出现妊娠高血压，如果血压只是轻度升高，可以先进行生活方式调理。要放松心情，避免紧张的状态，避免疲劳和熬夜，保证充分的睡眠。在饮食上要低盐饮食，不吃肥肉和动物内脏等油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，还要适当补充优质蛋白，如鱼肉、瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆类以及豆

　　原发性高血压和继发性高血压的区别，主要是引起血压升高的原因不同。原发性高血压主要是因为遗传因素和环境因素综合作用，经过长期的发展逐渐形成的，一旦形成不能够治愈，需要长期服用降血压的药物以及改善生活方式进行控制。继发性高血压属于症状性高血压，是由疾病或者