灵芝功效和禁忌

张萌萌 2025-06-18 12:39:55 1

  灵芝是一味中药,药用的部位是多孔菌科真菌灵芝的子实体。灵芝性温,味淡,具有健脑益肾、消炎、利尿、滋补、镇静安神等功效,对于神经衰弱、食欲不振、失眠、免疫力低下、身体乏力等症状有很好的治疗的作用。  根据药理研究发现灵芝中含有大量的氨基酸、蛋白质、麦角甾醇、生物碱、维生素、多肽等物质,具有清热解毒、镇静、消炎、镇痛、杀菌、降血糖、降血脂、调节免疫、抗肿瘤等功效,对支气管炎、冠心病、心绞痛、心律失常、肝炎、消化不良、高血脂、糖尿病、神经衰弱、高原反应等疾病有很好的缓解和辅助治疗的作用。适量服用灵芝可以增强身体的免疫力,减少疾病的发生。  灵芝的功效和作用比较强大,副作用也比较少,但是服用灵芝也是有一定的禁忌。首先是服用的人群,一般人都可以服用灵芝,但是对灵芝过敏的人是不可以服用的,以免引起过敏的症状。第二是服用的剂量,灵芝对身体有保健作用,但是在服用时要注意量的控制,并不是服用越多越好,灵芝服用过多容易引起一些副作用,严重的还可能导致死亡。第三是服用的时间,灵芝可以经常的服用,但是不能长时间的服用,需要隔一段时间,一般连续服用三个月以上就要停止服用一段时间,长时间服用灵芝会加重身体的负担。第四是服用的时机,一般在手术前后是不可以服用灵芝的,同时在大出血期间也不可以服用灵芝,以免影响身体的恢复。

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