龙眼干的功效与作用

　　女性在来月经时可以适量吃龙眼，但不宜太多，可以起到宁心安神、补气血作用，能够改善经期失血引起气血两虚症状，并且还可以缓解月经期间出现失眠、焦虑不安现象，但龙眼是温热性食物，如一次食用过多容易引起上火，建议适量使用，经期多吃富含高蛋白食物。

　　怀孕初期吃了几颗龙眼一般是没有什么影响的，孕妇可以密切关注身体是否有腹痛、阴道出血等表现，如果没有则不用过度担心，只需多喝水预防上火。如果存在这些症状，应当及时前往医院进行保胎治疗。孕妇吃龙眼要注意以下事项：1、孕妇吃龙眼不能过量，偶尔吃几颗的危害不大

　　血糖高的病人最好是不要吃荔枝、龙眼肉。因为龙眼肉它的含糖量比较高，一般每100克龙眼肉可食用部分，含糖量大概在65克左右。如果血糖高的病人经常吃龙眼肉，那么是有可能会影响到血糖的。荔枝这种水果，也不提倡血糖高的病人吃。因为荔枝的含糖量为20%左右，也就是说每吃

　　月经期间根据个人的体质，可以适当吃一点。它是一种热性水果，对于有宫寒的、痛经的人，具有补血活血的作用，能够促进子宫淤血排出，减轻腹痛、腹胀。经期大量的流血能造成贫血，里面有大量的铁元素，可以预防和治疗缺铁性贫血，经常食用有安神睡眠、美容养颜的功效。它具

　　龙眼也叫桂圆，是一种温热性水果，富含蛋白质、糖分、多种维生素及微量元素，具有益智补脑、补气养血的作用，月经期能吃，经期机体失血，机体免疫力低下，食用龙眼可以补充机体所需的营养，建议您每日适量食用龙眼，防止一次性摄入过多，容易造成上火，月经期饮食最好多样

　　月经期能不可以食用龙眼，需根据个人体质情况判断。龙眼性质比较温和，具有补气血的功效。如果是体质偏寒，存在痛经、腰酸、月经量少等经期不舒服的表现的女性，适合服用龙眼这类温性水果，可起到驱寒、暖宫的效果。除龙眼外，还可食用红枣、桂圆、枸杞等食物。正常情况下

　　在女性的月经期可以适当的吃一些新鲜的龙眼。因为龙眼这个食物有明显的补气养血的作用。在女性的月经来临以后，因为阴道出血的症状，特别容易定造成女性表现出四肢无力或者头晕心慌气短等的症状。经过饮食来调理会有很大的帮助。但是注意在短时间内的不要使用大量的龙眼。

　　乳腺癌是女性乳腺最多见的一种恶性肿瘤。乳腺癌的饮食需要注意以下几点：一、防止辛辣刺激食物，如生姜、大蒜、辣椒以及海产品、鱼类等。二、防止油炸、烧烤食物。三、宜戒烟、戒酒。四、宜多食用富含维生素C的蔬菜及水果，如胡萝卜、橙子、猕猴桃等。五、可多食入提高免

　　乳腺癌病人是能吃龙眼的。首先吃龙眼对于乳腺癌没有不良的影响，不会造成疾病的加重，也不会影响治疗效果，当然吃龙眼对乳腺癌也没有治疗效果。龙眼肉营养丰富，含有多种的糖类、维生素、氨基酸、蛋白质、微量元素，传统医学认为龙眼有补益心脾、养血安神等多种功效，可以

　　在月经期由于子宫内膜的剥脱出血，此时身体处于较弱的状态。在月经期大家要注意补充营养，可以多吃一些鱼虾、牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物，同时大家要注意多吃一些水果和新鲜的蔬菜。龙眼属于水果的一种，具有温补滋养的作用，因此在月经期吃龙眼是没有问题的，而