背部筋膜炎是一种常见的疾病，主要表现为背部的疼痛、僵硬和不适。
一、病因
背部筋膜炎的病因较为复杂，可能与以下因素有关。
1、长期不良姿势如长时间弯腰、伏案工作等，导致背部肌肉、筋膜长期处于紧张状态，容易引发炎症。
2、过度劳累重体力劳动或过度运动，使背部肌肉、筋膜承受较大压力，易诱发筋膜炎，主要可以从病因、症状、诊断、治疗、预防等方面进行分析。
3、外伤背部受到撞击等外伤后，可能导致筋膜损伤，进而发展为筋膜炎。
4、寒冷刺激
背部受寒，可使筋膜血管收缩，血液循环变差，诱发炎症。
二、症状
背部筋膜炎的主要症状包括
1、背部疼痛可为酸痛、胀痛、刺痛等，疼痛可局限于某一部位，也可呈弥散性。
2、肌肉僵硬背部肌肉感觉发紧、活动受限。
3、压痛在背部特定区域可触及明显压痛。
4、活动受限如弯腰、转身等动作可能因疼痛而受限。
三、诊断
医生通常根据患者的症状、体征、病史等进行诊断，可能还会结合以下检查。
1、体格检查检查背部的压痛、肌肉紧张程度等。
2、X线、CT等检查主要用于排除其他疾病。
3、磁共振成像（MRI）有助于评估筋膜的炎症情况。
四、治疗
1、休息避免加重背部负担的活动，保证充足的休息。
2、物理治疗如热敷、按摩、电疗等，可缓解疼痛和肌肉紧张。
3、药物治疗包括非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等，可减轻疼痛和炎症。
4、康复训练进行适当的背部伸展运动和力量训练，有助于恢复背部功能。
5、中医治疗如针灸、拔罐等，对部分患者有一定疗效。
五、预防
1、保持正确的姿势避免长时间弯腰、久坐等不良姿势。
2、适度运动增强背部肌肉力量，但要注意避免过度运动。
3、注意保暖防止背部受寒。
4、避免外伤工作和生活中注意安全。
背部筋膜炎是一种需要引起重视的疾病。患者应及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行规范治疗。同时，通过调整生活方式和预防措施，减少疾病的发生和复发。
