孕期空腹血糖高可能与激素变化、不合理饮食、运动量不足、孕期体重增长过多、遗传因素等有关。
1.激素变化
孕期胎盘会分泌一些激素,如胎盘生乳素、雌激素、孕激素等,这些激素可能会导致胰岛素抵抗增加,使得血糖升高。比如胎盘生乳素可使周围组织对胰岛素的敏感性下降,从而削弱了机体利用葡萄糖的能力,进而引起血糖升高。
2.不合理饮食
孕期过度进补,摄入过多高糖、高脂肪、高热量的食物,容易造成营养过剩,导致血糖升高。例如大量进食甜食、油腻食物等,超出了身体对糖的处理能力,使血糖积聚。
3.运动量不足
孕期活动减少,身体对胰岛素的敏感性进一步降低,血糖不能被有效利用和代谢。如果孕妇长时间坐着或躺着,缺乏适当的运动锻炼,就会影响血糖的控制。
4.孕期体重增长过多
孕期体重增长不合理,尤其是增长过快、过多,会加重胰岛素抵抗,引起血糖升高。过多的体重增加意味着身体脂肪的堆积,这会干扰胰岛素的正常作用。
5.遗传因素
如果孕妇本身就有糖尿病家族史,孕期发生空腹血糖高的风险会增加。遗传因素可能导致孕妇本身存在一定程度的胰岛功能缺陷或胰岛素抵抗倾向,在孕期特殊的生理环境下更容易出现血糖异常。
孕期空腹血糖高需要引起高度重视,应及时就医,进行全面的评估和个体化的治疗管理,以保障孕妇和胎儿的健康。